Как избавиться от боли в «эти» дни без таблеток - Replyua.net


Как избавиться от боли в «эти» дни без таблеток

Как избавиться от боли в «эти» дни без таблеток
Если вы являетесь той частью человечества, которая предпочитает решать мелкие проблемы своего организма без применения медикаментозных средств, вам будет полезно узнать, как избавиться от боли во время месячных, не используя таблетки.

Тепло
Тепло помогает матке расслабиться, а также значительно снизить интенсивность ее сокращений. Расслабить мышцы также помогает круговой массаж в направлении часовой стрелки. Для достижения этого эффекта достаточно приложить к низу животу теплую грелку.

Бег трусцой
Звучит странно, но это правда. Дело в том, что во время бега трусцой расслабляются мышцы и связки, что, собственно, и обеспечивает уменьшение болезненных ощущений.

Настойки из трав
Мята, ромашка, щавель, петрушка, дудник, земляника, желуди, пижма. Вот, далеко не весь список трав и кореньев, отвар из которых поможет избавится от боли во время менструации.

Эфирные масла
Чтоб избавиться от болезненных ощущений во время месячных, можно втирать в крестцовую область живота специальную смесь, в состав которой входят семь эфирных масел, а именно: масло майорана, зверобоя, тысячелетника и мускатного шалфея. Втирать эту смесь следует несколько раз в день, но перед использованием необходимо провести тест на аллергию.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения