Как смарт часы помогают нам в жизни, специалисты Gelius поделились советами


Как смарт часы помогают нам в жизни, специалисты Gelius поделились советами

Как смарт часы помогают нам в жизни, специалисты Gelius поделились советами
Смарт-часы, когда-то казавшиеся революционным гаджетом, прочно вошли в жизнь множества людей. Эти компактные многофункциональные электронные устройства успешно справляются с обязанностями, которые ранее приходилось исполнять владельцу. Даже если вы считаете себя умным, умные часы все равно могут стать вашим персональным полезным помощником. Купить смарт часы можно у компании Gelius.

Умные часы делают повседневную жизнь проще и удобнее, а также мотивируют на новые свершения. Они освобождают руки и позволяют меньше отвлекаться на посторонние дела. В шумных общественных местах они позволяют быстро реагировать на звонки и сообщения, не доставая смартфон. Одного взгляда на запястье достаточно, чтобы посмотреть всю важную информацию и не тратить время и нервы попусту.

Умные часы называют “умными” неспроста: они знают о своем владельце больше, чем любой тренер. Они запоминают буквально каждый шаг человека, могут мониторить в реальном времени сразу несколько параметров, связанных с физической активностью, анализировать получаемые данные и моментально выдавать четкие и полезные инструкции, как можно повысить эффективность тренировки.

В числе параметров, которые могут отслеживать разные модели смарт-часов - пульс, уровень стресса, глубина сна и уровень кислорода в крови. Последний показатель часто недооценивают, и зря: кислород необходим для жизнедеятельности и строительства клеток, поэтому его недостаток (гипоксия) негативно отражается на эффективности тренировок. Все эти и другие данные можно просмотреть как и на экране часов, так и в специальном приложении на смартфоне.

Смарт-часы могут выглядеть не только как стильные электронные часы, но и убедительно подражать облику традиционных наручных часов. И те, и другие модели имеют электронный блок, поддерживающий обмен данными с приложением на смартфоне.

Современные модели умных часов имеют цветные дисплеи, в которых применена технология Memory LCD. Она позволяет четко отображать символы на солнце. При всем богатстве функционала смарт часы весьма энергоэкономны - на одном источнике питания они могут работать по несколько недель и даже месяцев, некоторые модели - до полугода.

Смарт-часы могут вести наблюдение за циклами сна, сигнализировать о длительном бездействии, отслеживать все телодвижения во время бега и плавания. Также в смарт-часах могут присутствовать заданные режимы тренировки: наборы несложных упражнений, которые можно выполнять в любое удобное время под чутким руководством гаджета.

Умные часы - это сочетание легкости, комфорта и стиля: их можно уверенно носить и с джинсами, и с неформальной одеждой, и со строгим костюмом. Различные модели умных часов могут иметь спортивный или, напротив, строгий дизайн.

Пользоваться смарт-часами удобно и профессиональным спортсменам, и любителям. Для многих людей они становятся мощной мотивацией для заботы о собственном здоровье и регулярных занятий спортом. С ними становятся более интересными и самостоятельные тренировки, и занятия с тренером.

«В карте рождения то же самое, что и у Зеленского»: астролог назвал следующего президента Украины

Владимир Зеленский родился под счастливой звездой, ему всегда везёт по жизни, а все его проступки оказываются без наказаний, но так будет продолжаться не всегда. Как передает Replyua.net, такое

«Они даже не разговаривают»: источник заявил о серьёзной ссоре между Зеленским и Разумковым

Осведомленные источники сообщили изданию Телеграф о серьезной ссоре между президентом Владимиром Зеленским и спикером Верховной Рады Дмитрием Разумковым. Как сообщает Replyua.net, инсайдер заявил,

«В Луганске говорил, что мы один народ»: депутат рассказал о ненависти Зеленского к русским

Депутат от ОПЗЖ Илья Кива объяснил, когда президент Владимир Зеленский начал ненавидеть русских людей и испытывать к ним абсолютную вражду. Как передает Replyua.net в эфире телеканала Первый

«Почему-то меня это совершенно не удивило»: известная актриса прокомментировала откровения Прокловой о Табакове

Известная актриса Ольга Богданова прокомментировала откровения своей коллеги Елены Прокловой о домогательствах со стороны известного артиста. По сообщениям Replyua.net, в программе «Судьба человека»

Последние новости



Никто не покупает билеты: в российских городах отменяют концерты Бузовой

Не более 1 процента: ученые рассказали о шансах спасти человечество от глобальной катастрофы

«Легендарные драки»: Шэрон Осборн рассказала о грандиозных ссорах с музыкантом

«Всего два десятилетия»: Эксперт рассказал о запасах нефти в России

1 октября отопление в Украине может подорожать на 50%

Готовим, как в ресторане: рецепт белых грибов с яйцами и картофелем

«52 года, а он уже старик»: Петросян своеобразно поздравил коллегу с днём рождения

Специалист назвала самый простой способ снизить уровень холестерина

«Даже делал мне предложение»: известная актриса рассказала о романе со Станиславом Садальским

Пора доставать тёплые куртки: синоптик предупредила о резком похолодании 18 сентября

«Опаздывала и не здоровалась»: администратор рассказала о характере Пугачёвой

Медики рассказали о последствиях дефицита витамина B12

«Постель решает всё»: Гулькина рассказала, как её вышвырнули со сцены после домогательств

Сильные ветра и приступы дождя: синоптик предупредила о сложной погоде в выходные дни

Пальчики оближешь: необычный рецепт сливовой аджики на зиму

В России заявили, что в Украине будет ещё хуже, чем в Афганистане

Эксперт назвал рекордные суммы переплаты Украины за реверсный газ

«Это точно не дорожные карты»: политолог объяснил, что обсуждали Путин и Лукашенко

Как правильно собирать грибы в Украине: любитель тихой охоты дал полезные советы

Медики рассказали о самых частых последствиях коронавирусной инфекции