В чем залог молодости звездной амазонки?

В чем залог молодости звездной амазонки?
Руслана Лыжичко – это талантливый человек, о котором знают не только на просторах Украины, но и за ее пределами. На пике популярности она оказалась в 2004 году, когда стала победительницей песенного конкурса Евровидение. Лыжичко за период творческой деятельности выпустила восемь альбомов, в которых зачастую использовала гуцульские мотивы. Это не удивительно, ведь в душе девушки скрывается настоящий герой, боец украинского народа. Руслане 43 года, вот только выглядит она гораздо лучше, а секрет кроется, по мнению певиц, в совершенно простых вещах. В чем суть молодости певицы?

Все время в деле.
График певицы расписан таким образом, что у девушки не остается ни одной свободной минуты – постоянные выступления, новые альбомы, занятия спортом. Спорт давно превратился в основополагающий компонент жизнь, поэтому без тренировки не проходит ни одного дня. Благодаря ежедневной пробежке, улучшается самочувствие, а обтирание снегом или обливание холодной водой закаляют организм.

В приоритете натуральность.
Руслана давно придерживается особенностей правильного питания, поэтому предпочитает покупать продукты у огородников и готовить их в сыром виде или на пару. О магазинных сладостях девушка давно забыла, а если и хочется что-то скушать, то может позволить только орешки или сухофрукты. В рационе Лыжичко отсутствует полностью алкоголь.

Идеальное утро.
Руслана предпочитает начинать свое утро со стакана воды, а в качестве завтрака употреблять творог с ягодами и медом. От диет девушка отказывается, так как результат от спорта и правильного питания ее радует.

Натуральность.
В силу своей профессии, девушка посещает салоны красоты, так как грим, который наносят во время концертов, негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому в обыденной жизни, пытается не использовать косметику. Можно использовать чудо маску, которая состоит из 1 ст.л. растертого творога, 1 ч.л. растительного масла, 1 ст.л. теплого молока. Такую маску необходимо подержать на лице 15 минут и хорошо смыть водой.

Красота кроется в любви.
Руслана Лыжичко рекомендует всем женщинам занятия спортом, употреблять правильную пищу, следить за собой, получать удовольствие от того, чем занимаешься и по-настоящему любить. Ведь в истинную красавицу девушка превращается, когда безумно влюблена. Это не должен быть мужчина, с которым вы просто живете, это должен быть тот человек, который делает все, чтобы вы ощущали себя любимой и прекрасной. Еще небольшим бонусом к красоте, по мнению певицы, можно считать улыбку, так как человек, который улыбается окружающим людям, не может быть некрасивым.

31453

Турецкие солдаты показали шевроны военных РФ – общественность взорвалась негодованием, требует мести русским и сирийцам

Турция за шаг до того, чтобы официально объявить войну Сирии. Поскольку Турция является членом НАТО, то без согласования всех позиций с союзниками по Альянсу никаких действий быть не может. Поэтому

31400

«Российский «Панцирь-С1», 23 танка, 23 гаубицы, вертолеты, «Буки» и 309 военных»: Турция стерла с лица земли позиции Асада и Путина в САР

Как и ожидалось, власти Турции не будут терпеть беспредел, который устраивает российская и сирийская армии на территории Сирийской Арабской Республики. Буквально на каждый удар российско-сирисйских

22091

«Выплата пенсий будет тотально прекращена»: Возможная ликвидация пенсионного фонда

В январе 2020 года бывший министр труда Андрей Рева официально сообщил о грядущих задержках пенсий в Украине. Проблемы эти коснутся всех граждан страны, получающих или претендующих на выплату пенсий.

17126

«России конец?»: НАТО приняла решение на заседании Совбеза поддержать Турцию

Президент Турции Раджеп Эрдоган, в результате нанесенных на протяжении последних нескольких дней сокрушительных ракетно-бомбовых ударов со стороны Российской Федерации в Сирии, и гибели впоследствии

14299

Нардеп: турки начали сбивать российские самолеты в Сирии. Эрдоган показывает нашему президенту мастер-класс по переговорам

Турки начали сбивать российские самолеты в Сирии. Президент Турции Эрдоган показывает нашему президенту мастер-класс по переговорам. Об этом в своем блоге пишет нардеп 8-го созыва Верховной Рады,

Последние новости



Гончарук все? Зеленский созывает внеочередное заседание парламента

Дроздов: когда прочитал новость о казаке Гаврилюке и такси, то подумал, что рояль заждался своего виртуоза

«Внимание, тревога!»: Греция в экстренном порядке направила войска к границе с Турцией

«Надя, вот что ты творишь?» Дорофеева подняла юбку на камеру, специально показав трусы

Лишь бы был полным холодильник: в «Слуге народа» рассказали, какие главные ценности в их партии

«Эти подлые россияне…готовьтесь...»: Россия врет, а Турция будет мстить за гибель своих солдат в Сирии – Минобороны

«Цинизму нет предела»: ВКС РФ сначала убили военных, а потом сказали – ой, мы искренне соболезнуем Турции

Ветеран АТО: никто и слова не сказал за Порошенко – это и есть цена малороссийской «элиты» Вакарчука и Яценюка

«Вызвало очередную канонаду от разрывов «пуканов» в стране медведей, лаптей и балалаек», - Сергей Притула о победе Gо_A в Нацотборе

Украина может оказать Анкаре помощь в противостоянии России – Турчинов

Игорь Крутой опубликовал видео 25-летней давности, где танцевал с молодой Пугачевой

Журналист: на фоне того, что несут ведущие «ZIK», Герман там еще очень адекватно выглядит

«Это не может не ужасать»: Источник показал последствия атаки ВКС РФ на позиции Турции в Идлибе

Сфабрикованные дела против президента Порошенка рушатся – Офис Генпрокурора пошел против воли Банковой

«Подбили авиацию. Что-то падает и дымит»: В Сети появилось видео удара РСЗО Турции по силам Асада и Путина

«Это страшное ощущение»: Произошло ограбление квартиры звезды «Скаженого весілля»

«Запуск будет фантастическим»: Кортни Кокс рассказала о новом эпизоде сериала «Друзья»

«Сожжём её»: Найдено подтверждение угроз со стороны Джонни Деппа в адрес его экс-супруги Эмбер Хёрд

«Какой ловелас?!»: Виктор Павлик ответил всем, кто негативно отзывается о его решении жениться на Екатерине Репяховой

«Уже не едут…»: Участие Украины в «Евровидение» вновь под угрозой

«Оберегайте себя и других»: Тина Кароль рашила посетить страну, пострадавшую от коронавируса

«Абсолютно здоров»: Джеки Чан опроверг слухи о своём заражении коронавирусом

«В голове было много нецензурных слов»: Участницы группы TVORCHI рассказали, что на самом деле помешало им победить в Нацотборе «Евровидения – 2020»

С «орлами» справились, теперь на очереди «волки»: Жребий свел «Шахтер» в 1/8 Лиги Европы с «Вольфсбургом»

«Наказание за злоупотребление привилегиями?!»: Меган Маркл оскорблена действиями со стороны родственников мужа