«Я перестала просто жрать!»: Волочкова поделилась секретами стройности

«Я перестала просто жрать!»: Волочкова поделилась секретами стройности
Анастасия Волочкова в своей авторской колонке одному из изданий поделилась с читателями секретами женственности и красоты. Балерина призналась, что ей часто задают вопросы: как выглядеть идеально в зрелом возрасте? Анастасия призналась, что по её мнению, на первом месте должны всегда стоять человеческие качества, такие как доброта, искренность, а лишь за ними идут внешние качества. Волочкова считает, что не стоит выдавать желаемое за действительное. Впрочем, некоторыми советами она все же поделилась, пишет replyua.net. По ее словам, прежде всего важен здоровый образ жизни и правильный режим сна. Для хорошей фигуры нужно заниматься спортом, помогают также такие спа-процедуры, как массаж, баня, обливания холодной водой.

Один из главных своих секретов стройности балерина сформулировала так: «не жрать!». Она призналась, что в ее рационе максимально здоровая пища: листья салата, шпинат, яйца вкрутую, в некоторых случаях – вареная курица. Волочкова также поведала о своей страсти к различным супам. Анастасия добавила, что для того, чтобы добиться формы, в которой она находится сейчас, ей потребовались годы работы. Восемь лет она провела в балетном училище, затем продолжала активные тренировки. Главная составляющая счастья для нее – любовь.

Волочкова уже давно стала одной из самых известных российских знаменитостей и с тех пор регулярно появлялась в газетах, журналах и телепередачах, таких как «Ледниковый период». В 2003 году она получила широкое внимание мировой прессы, а также, как она отмечала, Большой театр уволил ее за слишком тяжелый вес и высокий рост. В 2013 году Волочкова сравнила большой балет с борделем, сославшись на то, что балерины были вынуждены заниматься сексом с олигархами, а в случае отказа могли быть исключены из балетной школы или отстранены от международных гастролей

«Силиконовый бюстгальтер» Анастасия Волочкова в полупрозрачном платье удивила подписчиков.
Фото:
Ошибка? Выделите и нажмите: Ctrl + Enter

6599

«Сваливает в Израиль»: российский политолог заявил, как хорошо будет в РФ без Макаревича

Андрей Макаревич решил податься в иудаизм и уехать в Израиль. Деваться ему некуда, ведь там живет молодая жена, к тому же, музыканту не нравится жить в России. Как сообщает Replyua.net, об этом в

6588

Волох: Турчинов, сохранивший государство в период вооруженной агрессии РФ - это предатель, а паяц, уклонявшийся от призыва, и зарабатывавший в РФ - это патриот

Карл Волох отметил на своей странице в «Фейсбук», что мы уже должны были выучить тактику, которую использует «зеленая» власть. По словам блогера, сперва в общественное пространство запускается

3842

Смолий: вдумайтесь, в стране Украина хотят признать неконституционным язык своей же страны

Уже завтра Конституционный Суд начинает рассмотрение представления пророссийских депутатов от «Оппозиционной платформы – За жизнь!» об отмене Закона о языке. Агрессор с каждым днем переходит во все

3201

«Игорь Валерьевич»: Смолий озвучил фамилию вероятного организатора давления на руководство НБУ

Бывший глава Национального банка Украины Яков Смолий во время своего интервью изданию «Левый берег», заявил, что к давлению на руководство Национального банка Украины, в результате которого его

Последние новости



Наев рассказал об угрозе вторжения России в Украину

«Криклия в отставку»: «Слуга народа» инициирует изменение состава Кабмина

Власти Франции пошли на ослабление карантина

Дьяченко: Россия сейчас не пойдет на эскалацию

«Игорь Валерьевич»: Смолий озвучил фамилию вероятного организатора давления на руководство НБУ

ЧП в СИЗО: В Черниговской области несовершеннолетние избили надзирателя и сбежали

Поляки решили скопировать первые несостоявшиеся дебаты Порошенко Зеленского

«На вопрос, нужно ли мне уйти, я получил утвердительный ответ»: Смолий рассказал о последнем разговоре с Зеленским

Смолий приоткрыл карты непростого разговора с Зеленским

Сестра владелицы виллы Зеленских возглавила Антимонопольный комитет

«Все смотрят на коня на заднем плане?» Жена Джигана показала, как животное «испортило» ей эффектную фотосъемку

Сотрудничество с МВФ остановят, «Антиколомойский закон» отменят через суд: Виктор Бобиренко рассказал, что нас ждет

Политолог: ЕС закрыт для Украины, чем думали те 17 украинцев, которые застряли в Греции?

«Нас ждет что-то очень необычное, дерзкое, свободное и местами шокирующее видео»: Лобода заинтриговала поклонников выходом нового клипа

«Люблю людей, но не переношу дураков»: Жанна Бадоева сделала неожиданное личное признание

«Бедная. Ты как вообще, жива?» Анна Седокова выложила жуткое видео своего падения на взлетной полосе

Урегулирование войны на востоке возможно только в случае капитуляции со стороны действующей власти в Украине, – политолог

Бутусов: Украина потеряла целый год, поскольку Верховный главнокомандующий вместо того, чтобы усиливать армию, искал мир в глазах у Путина

«Здесь отдыхает душа»: Настя Каменских поделилась соблазнительным фото с украинского села

Трагедия в рядах ВСУ: В Житомире покончил с жизнью 19-летний десантник

Нынешняя политика Зеленского приведет к новой катастрофе в отношениях с РФ, и среди ее жертв будут и сторонники президента - мнение

Портников: Никаких компромиссов по прекращению огня на Донбассе и прочим точечным договоренностям ждать не стоит. Там и дальше будут продолжать стрелять

Крым России интересен в первую очередь как стратегическое средство Контроля Черного моря и как инструмент давления, и на Украину, и на весь мир - политолог

«Как повезло Андрею Сергеевичу»: Юлия Высоцкая показала, что готовила для гостей на выходных

У Украины нет реальных ресурсов, с помощью которых можно было бы принудить Россию к чему-либо - мнение

Журналист: Зе-команда приготовила 18-летним призывникам отличные аттракционы

Власти Великобритании ударили персональными санкциями против россиян

«Я была удивлена, что Михаил бесстрашно подбегал к альпака и аккуратно своей маленькой ручкой подавал им морковь»: Тодоренко рассказала, как провела выходные с сыном

Политолог: Цели Кремля носят не военный, а военно-политический характер. Россия применяет армию в качестве аргумента для последующих политических переговоров

«Хватит выкладывать такие фото»: Ольга Бузова поделилась очередным полуголым снимком, и нарвалась на критику

Оккупанты ударили по силам ООС из артиллерийских систем, есть потери

Олещук: Лично я не верю, что Россия так долго выжидала, чтобы только сейчас начать полномасштабную войну против Украины

«Так это ваш общий ребенок?» Макс Барских показал трогательное фото с ребенком и популярной украинкой певицей

Спиридонов: Если бы Зеленский завершил войну на Донбассе на приемлемых условиях, то он вошел бы в историю как успешный президент

«Мордой в асфальт, и от 5 до 8 лет тюрьмы»: ГБР вручило Пашинскому обвинительный акт

«Samsung выпускает гибкий смартфон»: Уже скоро появится новый Galaxy

«Когда я лежал в госпитале и шла подготовка к операции, мне в окна кидали дозы»: Шура рассказал, как рак помог избавится от зависимости

«Точка отсчета 1 год»: Всплыли архивные подробности слепой провидицы Ванги

«Я был никому не нужен»: Шура рассказал, как «плотно» сидел на наркотиках 5 лет

За год правления нынешней власти в Украине поднял голову бандитизм, и появились заказные уголовные производства - Турчинов