«Я перестала просто жрать!»: Волочкова поделилась секретами стройности - Replyua.net
Replyua.net


«Я перестала просто жрать!»: Волочкова поделилась секретами стройности

«Я перестала просто жрать!»: Волочкова поделилась секретами стройности
Анастасия Волочкова в своей авторской колонке одному из изданий поделилась с читателями секретами женственности и красоты. Балерина призналась, что ей часто задают вопросы: как выглядеть идеально в зрелом возрасте? Анастасия призналась, что по её мнению, на первом месте должны всегда стоять человеческие качества, такие как доброта, искренность, а лишь за ними идут внешние качества. Волочкова считает, что не стоит выдавать желаемое за действительное. Впрочем, некоторыми советами она все же поделилась, пишет replyua.net. По ее словам, прежде всего важен здоровый образ жизни и правильный режим сна. Для хорошей фигуры нужно заниматься спортом, помогают также такие спа-процедуры, как массаж, баня, обливания холодной водой.

Один из главных своих секретов стройности балерина сформулировала так: «не жрать!». Она призналась, что в ее рационе максимально здоровая пища: листья салата, шпинат, яйца вкрутую, в некоторых случаях – вареная курица. Волочкова также поведала о своей страсти к различным супам. Анастасия добавила, что для того, чтобы добиться формы, в которой она находится сейчас, ей потребовались годы работы. Восемь лет она провела в балетном училище, затем продолжала активные тренировки. Главная составляющая счастья для нее – любовь.

Волочкова уже давно стала одной из самых известных российских знаменитостей и с тех пор регулярно появлялась в газетах, журналах и телепередачах, таких как «Ледниковый период». В 2003 году она получила широкое внимание мировой прессы, а также, как она отмечала, Большой театр уволил ее за слишком тяжелый вес и высокий рост. В 2013 году Волочкова сравнила большой балет с борделем, сославшись на то, что балерины были вынуждены заниматься сексом с олигархами, а в случае отказа могли быть исключены из балетной школы или отстранены от международных гастролей

«Силиконовый бюстгальтер» Анастасия Волочкова в полупрозрачном платье удивила подписчиков.

Последние новости



Старт продаж флагманского смартфона Xiaomi 14 Ultra: профессиональная камера, топовая производительность, инновационный дизайн

Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS