Известная британская актриса и модель Элизабет Херли никогда не скрывала своего возраста, и в свои 54 года она выглядит просто изумительно. Как информирует replyua.net, актриса ведет страницу в Инстаграме и постоянно радует фанатов довольно откровенными фотографиями.
Херли не стесняется позировать в купальнике, а фанаты постоянно интересуются, как ей удается быть в такой шикарной форме. Актриса рассказала, что после сорока лет обмен веществ в организме замедляется, сохранить стройную фигуру становится очень сложно. По признанию актрисы, после 40 лет она полностью изменила свой рацион питания и отказалась от макарон, сыра, фастфуда и выпечки. По словам Элизабет, сейчас в её рационе очень много овощей, морепродуктов и нежирного мяса.
Актриса признается, что иногда срывается и хочет съесть весь холодильник, поэтому на такой случай у неё всегда приготовлен овощной суп. Когда «начинается приступ жора», Херли съедает маленькую чашку этого супа. После 8 часов вечера она не садится за стол, а утром, после пробуждения, выпивает стакан тёплой воды.