«Голодание, спорт и баня»: Альбина Джанабаева рассказала, как приводит себя в форму - Replyua.net


«Голодание, спорт и баня»: Альбина Джанабаева рассказала, как приводит себя в форму

«Голодание, спорт и баня»: Альбина Джанабаева рассказала, как приводит себя в форму
Знаменитая российская певица, бывшая участница группы «Виа Гра» Альбина Джанабаева поделилась в сети своим методом похудения, передает replyua.net. Так, знаменитость опубликовала на своей личной странице в «Инстаграм» пост, в котором позирует в спортивной форме на пробежке. Отметим, знаменитость решила сесть на диету и всерьез заняться спортом.

«Слов на ветер не бросаю... Все задачи выполняю. Встала на путь «лишнее долой» за неделю! И, главное, осознанность во всем: правильный режим сна, приемы пищи не на бегу, -мне подходит интервальное питание, спорт, воздух и мысли позитивные. Нет сказала: Соли! Сахару! Хлебу! Сырым овощам! Да: Белковая пища с термически обработанным овощам, зелень, вода, травяные чаи.И все это в комплексе с пробежками, быстрая ходьба на воздухе, бассейн, планирую и баньку... В общем, лёгкий шок, приятный стресс, немного ограничений для укрепления силы воли, - и вы прекрасны», - подписала фото артистка.

«Альбина, я в восторге от Вас!!! Откуда берете силы и бывает ли такое, что все надоело, не хочу, не могу??», «Спасибо! Такой заряд энергии получила от Ваших слов, даже себе захотелось что-то для себя сделать приятное и полезное», «Вы в прекрасной форме», «Вы отлично выглядите», «Хороший пример для подражания», «Шикарная фигура», «Какая молоденькая, свеженькая», - пишут люди в комментариях.
«Голодание, спорт и баня»: Альбина Джанабаева рассказала, как приводит себя в форму

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения