Известный психолог, мастер расстановок Ирина Блонская на своей странице в Инстаграм рассказала, как понять, что что вы идете к цели потому, что я этого хотите, а не потому, что пытаетесь кому-то что-то доказать, передает Replyua.net.
Часто ведь бывает так, что мы сами запутались в наших истинных желаниях. Делаем все автоматически, потому что так делают все, так «надо» (хотя кому надо?); не живем своей жизнью, а пытаемся достигнуть чего-то, не получая ни малейшего удовольствия от процесса, а потом и результат не так уже и радует.
⠀
«Когда вы идете в напряжении, сжимаете зубы, морщите лоб, но делаете – это 100% вы делаете из желания что-то кому-то доказать. Себе, миру, маме, папе, кому угодно. В этот момент, если вы начнете наблюдать за своим умом, вы услышите, что внутри вас все время звучит “мне надо сейчас это, потом это, потом то…”», - объясняет психолог. И наоборот, когда вам радостно, что-то делать – это и есть ваше истинное желание и вы достигаете целей, потому, что делаете это из своих побуждений. Когда вы делаете все из посыла «я хочу» и «мне так радостно», то все дается довольно легко и интересно. В этот момент вы раскрываете себя и создаете нечто новое и ценное для мира. «Наблюдайте за своими чувствами, ощущениями в теле и вы заметите разницу. И поделитесь наблюдениями, осознаете ли вы, что преобладает в вашем движении по жизни?», - призываете Ирина Блонская.