Молодые родители часто не находят времени для отдыха. В рабочие дни это практически невозможно из-за полной занятости на работе, а вечером ужин, помощь или контроль детям с уроками, домашние дела. К подходу выходных они «выжаты, как лимон» планируют детскую развлекательную программу. А как же: побыть вдвоем? И тут на помощь приходят бабушки и дедушки. Исследования показали им это не только приносит удовольствие, но продлевает жизнь. Об этом сообщает «24 канал».
Исследования английских ученых показали, что с возрастом людям очень важно оставаться физически и социально активными, а также иметь задачи или упражнения, которые стимулируют мозг. Поэтому время с внуками, которое этому и способствует, продлевает жизнь старших людей на 5 лет. Для работы ученые проанализировали медицинские данные 500 человек в возрасте от 70 лет и старше. В исследованиях участвовали люди, которые получали детей на выходные, ухаживали зачастую постоянно за внуками, общались часто с не своими внуками. Самые хорошие и позитивные отзывы у первой группы людей.
Родителям следует помнить, что бабушки и дедушки не заменят родителей, а всего лишь могут подменить. При этом надо учитывать продолжительность времени, когда они занимаются с детьми. Люди старшего возраста чаще устают, больше подвергаются психическим нагрузкам. Им тоже надо уметь отдыхать.