«Нервов не хватает»: Специалисты рассказали, как проявляется нервное истощение


«Нервов не хватает»: Специалисты рассказали, как проявляется нервное истощение

«Нервов не хватает»: Специалисты рассказали, как проявляется нервное истощение
Психологи поведали, какие симптомы говорят о наличии у человека нервного истощения. Об этом пишет replyua.net, ссылаясь на «24 канал».

По словам специалистов, данное состояние проявляется не только на психическом уровне. Нервное истощение затрагивает и физическое здоровье. Человек, страдающий от нервного истощения, постоянно испытывает слабость. Он теряет былую активность и интерес ко всему, что ранее его могло радовать. К тому же, нервное истощение негативно сказывается на работе человеческого мозга. Вышеуказанное отклонение провоцирует ухудшение концентрации внимания и памяти. Следовательно, продуктивность вашего труда становится значительно ниже, что не могут не заметить коллеги и начальство. При этом восстановиться во время сна не получается. Ведь нервное истощение сопровождается бессонницей. Часто бывают случаи, когда человек без видимых на то причин начинает бояться разных вещей. Влияет нервное истощение и на сексуальную жизнь. В случае с мужчинами оно может привести к импотенции. Также при нервном истощении человек испытывает головные боли и спазмы.

Узнали себя? Тогда немедленно берите выходные или отпуск. Постарайтесь свести на нет стрессовые ситуации в своей жизни. Если вы не восстановились за 7 дней, бегите к психотерапевту. Возможно, ситуация более сложная, чем вы могли подумать.

Последние новости



России придётся сделать выбор?: политолог рассказал о возможной войне между Китаем и США

«Это полное безобразие, она дожидалась его смерти»: известная актриса прокомментировала скандальное признание Прокловой

Диетолог перечислила самые дешевые и доступные продукты для снижения веса

Рекордная стоимость биткоина и прогноз аналитиков: что будет с криптовалютой?

Для снижения развития раковых опухолей: онколог перечислил лучшие продукты для профилактики рака

Семья владеет большой сетью клиник и аптек: стало известно, что Малинин отправил детей работать официантами

Сергей Зверев может стать конкурентом Путина на следующих выборах: что известно?

«Эти существа могли появиться задолго до людей»: учёный рассказал о поиске внеземных цивилизаций

Быстро, просто и полезно: рецепт вкусных панкейков из тыквы

Превращается в печёночный жир: диетолог перечислила самые опасные продукты для завтрака

На северном побережье Африки поймали необычную рыбу весом в 2 тонны

Илья Кива прокомментировал заявление Зеленского об обмене Медведчука: скатились до уровня пиратов?

Татьяна Кравченко удивила новым снимком: актриса чем-то болеет?

Температурные качели в сторону тепла: синоптики рассказали о приходе последнего тёплого периода в Украину

«Очень романтично, но с причёской что-то не так»: фанаты разобрали по полочкам новый молодёжный образ Пугачёвой

«Дорогой газ неминуемо к этому приведёт»: продукты в Украине подорожают на 40%?

«Жить оставалось 3 месяца»: дочь Самохиной рассказала о страшной болезни матери

Один маленький нюанс: готовим вкуснейшее ризотто с белыми грибами

Медведчук назвал моральной пропастью заявление Зеленского: У политика только одно гражданство?

Обменяют на дешёвый газ?: как Зеленский собирается поступить с Медведчуком