Психологи рассказали, как распознать осеннюю депрессию

Психологи рассказали, как распознать осеннюю депрессию
С наступлением осени дни становятся все короче, солнечного света становится все меньше, а осенние дожди навевают скуку. И тут приходит осенняя депрессия. У кого-то она может пройти легко, просто как хандра. А у кого-то перерасти в настоящее заболевание, когда без помощи врача уже не обойтись. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на «Obozrevatel».

Осенняя депрессия начинается тогда, когда становится ощутимо меньше солнечного света. Это конец сентября, начало октября. Как только солнца стало меньше, организм тут же реагирует на это. Ну а дожди вовсе навевают скуку. Многие просто не замечают, что они напряжены, тревожатся, спешат, нервничают. Считают, что это не страшно. Такое отношение к своему психическому здоровью приводит к тому, что у человека снижается стрессоустойчивость. Признаки депрессии: снижение настроения, плохое засыпание, болит голова, ломота во всем теле, многодневные запоры, снижение половой активности.

В периоды осенней депрессии люди могут пристраститься к алкоголю, наркотикам, азартным играм. А некоторые просто заедают свои стрессы и плохое настроение. У страдающих депрессией, наблюдается заболевание щитовидки. Также появляется ломота в суставах.
Фото:
Ошибка? Выделите и нажмите: Ctrl + Enter

16448

«Право на власть» пробила очередное дно: оказывается не Путин должен нести ответственность за войну, а Порошенко

Как информирует Replyua.net, популярный украинский блогер и политолог Виталий Бала пишет на своей странице в Facebook, сегодняшнее ток-шоу «Право на власть» в очередной раз пробило дно. Главная тема

4780

Политтехнолог: Мосейчук слишком дорого стоит только для Коломойского и Медведчука. Для других – она ничего не стоит

Как информирует Replyua.net, вчерашнюю программу «Право на власть» на телеканале «1+1» уже многие эксперты и обозреватели назвали очередным проявлением манипуляции в украинской журналистике, ведь,

4412

Киев потребовал от Кремля пояснить заявление Грызлова о «двух государствах» в Украине

Российский полпред в контактной группе по урегулированию военного конфликта на Донбассе Борис Грызлов выступил с заявлением о «создании в Украине еще двух государств», поэтому официальный Киев

4021

Федорович со своим размахом отдыхает: Зеленский обжился в новом домике на 2 тысячи квадратов в Конча-Заспе

«Конец эпохи бедности», масштабно разрекламированный «слугами народа», таки наступил, правда для определенного круга лиц. В частности «конец эпохи бедности» наступил для самого Зеленского, хотя он и

Последние новости



Аналитик: Портнов не выполнил за что взялся, Коломойскому пришлось в дело вступать самому

Глава Офиса президента Украины анонсировал новый обмен пленными в ближайшее время

Блогер: Зеленский борется с коррупцией, как Прометей! Нужно его поддержать, а не критиковать

«Как можно быть такими милыми?» Анна Седокова поделилась полуголым пляжным видео со своим мужчиной

«Нападение на инкассаторов «Укрпочты»: Геращенко сообщил о задержании вероятных грабителей

Ветеран АТО: сначала Свинарчуки, потом «бракованные» бронежилеты, теперь вот «пленки Деркача». Улавливаете?

«Как покойница»: Вера Брежнева предстала в эпатажном платье, рассказав, что именно так «встречает гостей»

Объемы продажи нефти в июне упали до минимума за последние 9 лет

Юлия Высоцкая опубликовала архивное фото, и рассказала, о ком скучает

Объем внешней торговли Украины упал на 9 процентов

Total White: Маша Ефросинина рассказала об уникальном месте в Украине, а также показала очень стильный наряд на лето

«Мама, а почему мы так долго уже не были на море?» Ксения Собчак показала милое фото с сыном и рассказала о разговоре с ним

«Спасибо вам за эти 10 лет»: Надя Дорофеева похвасталась российской наградой для группы «Время и Стекло»

«Когда таланта нет можно и п**ду показывать»: Настасья Самбурская засветила обнаженное тело перед камерой

Политолог: РПЦ хочет предоставить УПЦ Московского патриархата «фейковую автокефалию» и сделать предложение Филарету

«Меня просто разорвало! Вы сделали мой день»: Леся Никитюк в костюме пчелы насмешила сеть

Политолог: Зеленский поддержал налогообложения мелких фермеров по 6 тысяч гривен за пай

«С трудом верится, что вы пользуетесь этой помадой»: солистка группы «А’Студио» прорекламировала известный бренд и нарвалась на критику

«Слава Украине!»: Волонтер показал, как на Донбассе позиция боевиков взлетела в воздух

Эрдоган решил бросить вызов всем христианам – в Святой Софии теперь звучит коран, святыня христианского мира станет мечетью

«Или вы официально комментируете, или…»: Козак выставил Зеленскому и Шмыгалю условия

«Я иду туда, чтобы прожить этап своей жизни»: Ксения Мишина откровенно рассказала о своем участии в проекте «Холостячка»

«Это законно так выглядеть?» Светлана Лобода в очень откровенном купальнике похвасталась сексуальной фигурой

«Фигурка просто класс»: Алена Шоптенко похвасталась красивым телом в откровенном купальнике

Корниенко назвал причину падения рейтинга партии «Слуга народа»

«Спустя 4 года появился и спустил меня с лестницы»: Ксения Мишина рассказала о домашнем насилии

В Китай отправили группу экспертов ВОЗ: стала известна причина

Козак считает, что Украина прекратила участие в Минских договоренностях: Москва заявила о новых документах

ОБСЕ призывает выполнить политические обязательства по Донбассу

Украинского посла опять вызвал МИД Грузии в связи с заявлениями Саакашвили

Боевики жестко атаковали ВСУ на Донбассе. Армия Украины понесла потери

Голос Путина рассказал, как подменять голоса – в том числе глав государств

«По секрету вам скажу, что я знаю нескольких звезд, которые примут участие в новом сезоне»: стало известно о втором судье на шоу «Танці з зірками»

У Путина ответили Зеленскому на заявления о финансировании Медведчука Россией

«Все зависит от статуса»: Ксения Мишина рассказала, сколько зарабатывают украинские актеры

На территории Северодонецка загорелся мусорный полигон

«Расходимся рандомно, пусть треки голоса наши хранят»: группа «Время и Стекло» выпустила свой последний клип и песню

Политолог: сегодня первый раз, когда Коломойский вышел на арену вместо своих «шестерок»

Песков заявил, что Порошенко не поздравлял Путина

Лера Кудрявцева поделилась новыми фото с двухлетней дочерью Машей, где они позируют в одинаковых купальниках