Кроссворды спасут от умственной деградации
Учёные отметили, что решение головоломок способно улучшить умственные способности человека, несмотря на его возраст. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «24 канал».
В частности, к таким выводам в процессе исследования указанного факта пришли сотрудники Университета Абердина. Они провели эксперимент, участниками которого стали пятьсот добровольцев. Всех их попросили пройти специальные тесты, что позволило определить характерную для них скорость запоминания информации, а также работу мозга в целом. При этом на момент эксперимента всем участникам было по шестьдесят четыре года.
Как показали результаты исследования, решение головоломок, к сожалению, не повлияло на уровень снижения умственных способностей, которое проявляется с возрастом. Однако когнитивные навыки участников эксперимента явно улучшились. К тому же, учёные отметили, что люди, которые разгадывали кроссворды, судоку или сканворды на протяжении всей жизни, имели гораздо лучшие умственные способности по достижению преклонного возраста. Следовательно, специалисты настаивают на том, чтобы все массово начали тренировать мозг. Причём начинать нужно чем раньше, тем лучше. Это поможет уменьшить уровень умственного спада.