Когда стресс приносит пользу - Replyua.net


Когда стресс приносит пользу

Когда стресс приносит пользу
Психолог Кэтлин Гунтерт, которая живёт и работает в Соединённых Штатах Америки, рассказала, чем может быть полезно пребывание в стрессовом состоянии. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «24 канал».

Первым делом, специалист объясняет, что существует два вида стресса – плохой и хороший. Лишь второй вид может позитивно сказаться на самочувствии человека. Так, при кратковременном стрессе в организме замедляются окислительные процессы. Также такой вид стресса может служить в качестве мотивации. К примеру, если вам нужно скоро сдавать экзамены, переживания по этому поводу заставят вас мобилизовать все силы и приступить к подготовке. Следовательно, это хороший способ научится решать свои проблемы вовремя, а также отличная возможность для наращивания жизненного опыта.

Полезен стресс и для очень чувствительных и застенчивых личностей. По мнению психолога, кратковременный стресс – это хорошее средство в борьбе с собственным страхом. Кроме того, именно в стрессовых ситуациях зарождаются новые знакомства и делают человека более социально активным.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения