Витамины и БАДы: польза и особенности применения

Витамины и БАДы: польза и особенности применения
О витаминах и БАДах регулярно распространяют мифы. Изучая информацию в интернете, люди приходят к выводу о том, что под видом действующих препаратов нам продают пустышки для выкачивания денег. Профессионалы же говорят о том, что все дело в правильном выборе и использовании препаратов — если делать все правильно, польза от них будет ощутимой.

Отличие витаминов от БАДов
К витаминам относятся препараты, которые продаются без рецептов, но все же имеют конкретные функции: восстанавливают недостаток того или иного компонента в организме, служат в качестве профилактики. Витамины не рекомендуется назначать себе самостоятельно: чтобы понять, что конкретно пить, для начала сдают анализы и проверяют, чего именно не хватает. То есть сначала посещают врача, а затем приобретают витамины, которые он назначил. Заказывать подходящие препараты удобнее всего через сервис https://aptekar.ua/medikamenty.

БАДы — это добавки, не требующие назначений. Их применяют по собственному желанию, если хочется получить дополнительный эффект: сделать питание разнообразным, повысить уровень энергии, улучшить качество волос, ногтей. Но если у вас есть какие-либо болезни, периодически настигает плохое самочувствие, консультация у врача тоже нужна.

Условия эффективного и безопасного использования витаминов и БАДов

Чтобы такие препараты приносили только пользу, есть три условия:
● При болезнях и особенностях организма советоваться с врачом и только потом приобретать конкретное решение.
● Покупать средства исключительно в официальных аптеках. Особенно это касается БАДов, которые сейчас продают самые разные компании, предприниматели и даже просто частные изготовители. Под биологически активными добавками людям предлагают травы и другие средства в разных формах: порошки, капли, таблетки, капсулы. Далеко не всегда это средства, прошедшие необходимые испытания. Помните, что даже травы дают побочные эффекты, особенно при бездумном применении и неграмотной комбинации с другими веществами. Так что официальные аптеки и средства от известных фирм — единственно верный выбор.
● Следовать инструкции и следить за своим состоянием после того, как ввели витамины или БАДы в употребление. Даже если средство подобрано врачом, даже если вы соблюдаете все рекомендации производителя, никто не отменяет персональные реакции. Головокружение, слабость, тошнота, перепады давления, высыпания — все это и другие необычные состояния должны вас насторожить. Первым делом переставайте употреблять препарат — затем обратитесь в больницу.

БАДы для вашей задачи: разнообразие выбора
Плюс в том, что биологически активные добавки решают массу задач. Есть средства для концентрации внимания, стимулирования умственной деятельности, красоты, общего хорошего самочувствия. Есть решения для тех, кто хочет стать более спокойным, снять нервное напряжение. Под каждый запрос в хорошей аптеке найдутся решения, а заказать подходящий товар удобнее всего через сайт сети «Аптекарь».


12888

Нусс: если бы кабинет на Банковой занимал Петр Порошенко, в ближайшие дни срочно было бы собрано заседание СНБО

Как информирует Replyua.net, политический аналитик Павел Нусс пишет у себя в Facebook, несмотря на электоральные риски, несмотря на отсутствие общего видения по крымской проблематике с Навальным и

9884

Журналист: новый мэр Борисполя, победив на выборах, выиграл билет на войну. Теперь ему не позавидуешь

Как информирует Replyua.net, популярный украинский журналист и блогер Дмитрий Вовнянко рассказывает у себя в Facebook, на выборах мэра Борисполя, которые проходили в воскресенье 17 января, победил

6351

«Кремлю стыдно не бывает»: Лавров говорит, что Киеву будет стыдно за то, что «ЛДНР» при согласии РФ передадут Украине пленных людей, которые не участвовали в боях

Глава внешнеполитического ведомства Российской Федерации Сергей Лавров заявил, что после того, как Россия и «ЛДНР» приняли совместное решение по Украине, Киеву станет стыдно.

5927

Вот что санкции животворящие делают: Дубинский в эфире пророссийского канала «Наш» заговорил на украинском и начал цитировать Шевченко

Как информирует Replyua.net, украинский блогер Мирослав Олешко пишет у себя в Facebook, если вам кажется, что санкции США не действуют и на них украинским политикам плевать, то это заблуждение. Можно

4231

«Он никогда не выведет Украину из кризиса»: провидец рассказал о слабохарактерном Зеленском

Действующий президент Украины Владимир Зеленский уже начал строить амбициозные планы на текущий год, однако он очень мягкий и слабовольный политик, никогда у него не появятся ресурсы для решения всех

Последние новости



Германия пошла против России: Строительство «Северного потока - 2» в немецких водах заблокировано

Тихановская хочет вернуться в Беларусь, но при одном условии

«В том числе, из-за политического давления»: в «Газпроме» заявили о вероятности полной остановки «Северного потока – 2»

Ученые изменили прогноз по COVID-19 в Украине: эпидемия будет постепенно затухать

Суд по Навальному перенесли на 2 февраля, ему угрожает два с половиной года колонии

В Германии хотят продлить ужесточенный локдаун до 15 февраля

Истребители НАТО перехватили 350 российских самолетов

А в Крыму зима: в сети показали роскошные снимки заснеженного полуострова

«Будет отдуваться за Зеленского»: журналист заявил, что Максим Степанов может потерять работу из-за проблем с вакцинацией в Украине

«Он был на своём месте в своём квартале»: Пушков заявил, что роль президента Зеленскому не удалась

В заснеженных Альпах обнаружили следы первых на Земле крокодилов

«РФ не имеет права вмешиваться…»: Столтенберг высказался относительно членства в НАТО

«В отличие от препарата Pfizer»: посол Италии вакцинировался российской вакциной и отметил её высокое качество

«Хочу стать актрисой»: Кейт Уинслет рассказала о планах своего сына

Очередной антирекорд: Азаров рассказал о месте Украины в рейтинге безопасных стран

«Не готова родить сама»: СМИ сообщили, что Бузова возьмёт ребёнка из детского дома

Они оказались хищниками: учёные обнаружили в глубинах океана неизвестные организмы

«Не валяйте дурака»: Молохов оценил идею Киева провести саммит «крымской платформы»

В Украине начали подготовку к визиту Эммануэля Макрона

Выборы в Беларуси за 45 дней: Тихановская озвучила новые амбициозные планы

«Очень долгосрочный ущерб, может быть, навсегда»: Познер вынес приговор США

«Россия VS Турция»: Путин экстренно направил войска к границе с Турцией

Кабмин внес природный газ в перечень социально значимых товаров

Впервые за 40 лет: в африканской пустыне выпал снег и рекордно похолодало

Ультраправые могут сорвать инаугурацию Байдена: в ФБР выступили с тревожным заявлением

Невероятная красота: 54-летняя Сальма Хайек удивила поклонников точеной талией и соблазнительным декольте

«Российской Федерации здесь нет»: Степанов рассказал, где Украина покупает ПЦР-тесты

Великобритания вышла на первое место в мире по уровню смертности от коронавируса

В Госстате озвучили шокирующие данные о смертности и рождаемости в Украине

Перепад температур до 15 градусов: в Гидрометцентре рассказали о внезапном потеплении в Украине

«Этот шаг был предсказуемым»: политолог объяснил, почему Беларусь лишили права провести ЧМ по хоккею в 2021 году

«Будет самая жесткая борьба»: таролог заявила, что наследники Грачевского оспорят его завещание

Президенту проще в какой-то момент распустить Верховную Раду, ведь кресел на всех не хватает, – Сазонов

Украина не закупала ПЦР-тесты у России, но все же они используются – Степанов

Названа тройка стран-лидеров по вакцинации против коронавируса

Блогер: Зеленский просто продал свою «плантацию рабов» другому хозяину в Россию

Эксперт рассказал, от чего будет зависеть отношение администрации Байдена к Украине

Рыбалко: купание в ледяной воде на Крещение не имеет никакого отношения к православию и традициям

Вместо масок – респираторы: жителям Германии готовят новые карантинные правила

ТОП-5 продаж новых автомобилей в Украине: Какие бренды выбирают украинцы?

СМИ: жители Харькова, скорее всего, смогут выбрать мэра только в октябре

«Вплоть до потери украинской государственности»: Погребинский предупредил о последствиях силового захвата Донбасса

Портников: Зеленский должен понимать простую вещь – война с РФ на данном этапе нельзя завершить без капитуляции перед Путиным

В Китае зафиксирован новый эпицентр заражений COVID-19

«Он превратился в марионетку»: Шукшина всерьез обеспокоена жизнью Алибасова

«Занимался этим даже за границей»: Джигурда рассказал, что всегда делает на Крещение

Нардеп: после такого шага Лукашенко Беларусь превращается во враждебную Украине страну

Ученые установили прямую связь между физической активностью и продолжительностью жизни

США решительно настроены против «Северного потока – 2»: Берлин уже предупредили о новых санкциях

Из кранов в домах Симферополе потекла коричневая вода: блогер показал, как живут в Крыму

Дания, от которой зависит окончание строительства «Северного потока-2», объявила, что арест Навального не лезет ни в какие ворота

Жители Борисполя показали красную карточку «СН», «ОПЗЖ», «Батькивщине» и «Нашему краю», – политолог

«Она приближается к нулю»: Эксперт оценил вероятность импичмента Трампу

«Это не тот проект, прописанный строго по сценарию»: Лиза Кудроу рассказала о съемках нового эпизода «Друзей»

Блогер: для Банковой по-прежнему главный враг – это Порошенко и ЕС, и не Медведчук и ОПЗЖ

Это 40% всей онкологии: известный доктор назвал причины возникновения рака

«Бушует антициклон, морозы продолжаются»: синоптик предупредила о непогоде в ближайшие дни

Бобыренко: Зеленскому через Дубинского из Штатов передали «привет»

Боевики на Донбассе один раз стреляли по позициям ООС: о факте нарушения сообщили в ОБСЕ

Медик рассказал о наиболее частом последствии COVID-19

В Украине утвердили состав Совета по развитию малого бизнеса

Трамп ввел запрет на покупку российских и китайских беспилотников

Чехия предложит Евросоюзу ввести санкции против России в связи с задержанием Навального

Политолог о продаже «Лига смеха» россиянам: что там Зеленский говорил про «вирок»?

Омелян: Украина могла быть с вакциной против Ковида уже в конце 2020-го. У Зеленского был шанс

Готовьте ваши денежки – в 2021 году «Укрзализныця» снова повысит стоимость билетов

Одна из «трамписток», штурмовавшая Капитолий, собиралась продать РФ ноутбук Нэнси Пелоси, похищенный во время штурма

Сергей Таран: лишь вопрос времени, пока некий очередной «Навальный» не станет новым «Путиным»

Политолог: говоря о толерантности, помните, как 103 года назад русские ворвались в Киев и убивали всех, кто разговаривал на украинском языке

Горбач: Навальный был бы полезнее не в тюрьме, а в эмиграции