3 ноября, в субботу, на Земле ожидается сильная магнитная буря. Как информирует replyua.net, эксперты заявили, что пик магнитной бури придется на 3 ноября, но слабые магнитные возмущения на Земле будут ощущаться до 6 ноября.
Специалисты подчеркнули, что в субботу и воскресенье особенно непросто будет метеозависимым людям, которые могут почувствовать недомогание. По словам медиков, магнитные бури приводят к повышению давления, учащению сердцебиения, головокружению, слабости, сонливости, раздражительности и обострению хронических заболеваний. В эти дни старайтесь избегать употребления острой, жареной и жирной пищи, сократите количество соли в рационе, полностью исключите спиртные напитки.
Эксперты советуют пить большое количество воды, полноценно спать не менее 8 часов, а также не перегружать организм физическими и умственными нагрузками. Также эксперты рекомендуют совершать длительные пешие прогулки, вне зависимости от погодных условий.