Ученые: сидячий образ жизнь смертельно опасен для человека

22-08-2017, 18:28 | Автор: Любовь Максимович
Ученые: сидячий образ жизнь смертельно опасен для человека
Исследователи из университета в Новой Шотландии провели масштабный эксперимент, по результатам которого заявили, что малоподвижный сидячий образ жизни может представлять смертельную опасность для человека.

Как информирует replyua.net, специалисты утверждают, что люди, которые большую часть дня проводят исключительно в сидячем положении и при этом практически не меняют позу, рискуют «заработать» множество серьезных заболеваний. В частности, ученые отметили, что в главную группу риска попадают люди среднего и предпенсионного возраста, которые все время сидят и не занимаются спортом, причем речь идет даже не о спорте, а о минимальных нагрузках, - к примеру, о зарядке или о ходьбе пешком в течение 15-30 минут.

По мнению исследователей, даже небольшие перемены в жизни способны ее продлить и улучшить самочувствие. Эксперты рекомендуют всем людям старше 35 лет хотя бы 2-3 раза в неделю совершать пешие прогулки или делать зарядку в любое время суток.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
3879

«Какая война? У меня нет войны!»: В Николаеве торговали одеждой с российской символикой

Пользователь социальной сети Facebook Леонид Ткаченко сообщил, что один из магазинов города Николаева продавал футболку, на которой изображен герб страны-агрессора России и присутствует надпись

3443

«Никаких уступков для Кремля!»: Турчинов заявил, что Путин понимает только силовой сценарий

Бывший секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Александр Турчинов на собственной странице в социальной сети «Фейсбук» опубликовал пост, в котором сообщил, что так называемый

3083

«Если не поймет, то будут серьезные проблемы»: Портников заявил, что Соединенные Штаты уже открыто предупредили Зеленского

Виталий Портников отметил в статье, опубликованной на сайте «Эспрессо», что американские дипломаты сперва пытались объяснить своим украинским коллегам, к каким катастрофическим последствиям может

Последние новости



«Вам, Владимир Владимирович, импонирует, когда проливается кровь людей?» Кравчук признался, как бы говорил с Путиным

Конончук: Путин передал «не лоху», что отмена языковых квот может ускорить становление мира на Донбассе?

Оккупационные войска России пошли в атаку на Донбассе. ВСУ дали ответ, и враг понес безвозвратные потери

Сазонов: Кремль может достроить «СП-2», потратив кучу денег и надорвавшись ради сомнительного приза

«Он убил достойных людей, порядочных, которые ему много лет помогали»: выживший в массовом убийстве в Житомирской области рассказал подробности трагедии

Чорновил: Главная задача Онищенко заключается в том, чтобы втюхать свои мемуары Зеленскому, испытывающему личную ненависть к Порошенко

«Меня тоже звали вечером в участок»: бывший муж жертвы полицейских с Кагарлыка сделал заявление

Молчанов: Зеленский, как и предыдущие украинские президенты, попал в так называемый контент от олигархов, и просто вынужден считаться с их интересами

«Позор Путина в Сирии»: Местные жители Идлиба голыми руками и булыжниками забили военных РФ на бронеавтомобилях

«Очередной шедевр»: украинская певица Миша Романова представила новый трек

«Верить Ляшко - себя не уважать»: Мусий раскритиковал главного санитарного врача Украины

Зеленский провалил свое обещание: боевики идут на обострение, но ВСУ не возвращаются на прежние позиции

«Я очень хочу в Украину с концертом! Я там 20 лет выступала»: Ани Лорак во время прямого эфира в «Инстаграм» рассказала о шоу «Дива» на Родине

Самолет ВКС РФ пытался расстрелять украинский патрульный катер в Черном море

Анна Седокова похвасталась покупкой еще одной квартиры в РФ

«У нас благая цель может обрести извращенные формы»: Эксперты прокомментировали намерение украинской власти провести в стране нулевое декларирование

Когда президент начинает вмешиваться в расследования громких дел, то на объективность правоохранителей можно не надеяться - Волох

«Быть любимой – это желание каждой девушки»: Ани Лорак представила новую песню «Твоей любимой»

Как-то неправильно заканчивается «эпоха бедности»: Средняя зарплата в Украине снизилась на 1 тысячу гривен

Бутусов: Зеленский, Офис президента и Фонд госимущества проявили характер, и сумели разрешить суперскандальный конфликт вокруг Центрэнерго

Кравчук: Чтобы сохранить статус ядерной державы, Украине нужно было найти десятки миллиардов долларов

Онищенко просит власти ФРГ предоставить ему убежище – те ответили отказом, попросив побыстрее убраться из страны

Верещук: Если украинская власть будет слабой, ее не станет поддерживать народ. Власть в таком случае не спасут ни западные партнеры, ни наши олигархи

«Российский шоу-бизнес – это днище»: знаменитая телеведущая жестко раскритиковала звезд из-за розыгрыша денег в Instagram

Порошенко лично договаривался о поставках высокоточных ИФА-тестов, которые уже доставлены в Украину

Таран: «Величайшему лидеру современности» прилетела ответка от мэра Черкасс, которого Зеленский ранее назвал «бандитом»

Политолог: решение Кабмина может вылиться в то, что украинского производителя просто не допустят на внешний рынок

«Жили пять лет вмести. Он даже купил кольцо»: мама главного героя «Холостяк-10» рассказала о его прошлых отношениях

Литвин: У судей Конституционного суда в Украине просто уникальное положение. Они имеют массу привилегий и нулевую ответственность

«Это еще не беспредел. Бывает и хуже»: Корчилава прокомментировал массовую перестрелку в Броварах

Сазонов: Авакову придется объяснять свои решения президенту – в оперативном порядке, Комитету Верховной Рады – 1 июня

«Глоток оптимизма в эти непростые времена»: Валерий Меладзе представил новую песню

Деканоидзе: Нужно было до конца реформировать украинскую полицию, и убрать всю верхушку

Политолог: нам всю осень откровенно лгали о разведении. На самом деле это был первый шаг капитуляции власти перед агрессором

К сожалению для оппонентов президента, даже падение рейтинга Зеленского не увеличило количество сторонников Порошенко и Тимошенко - Мельник

Саакашвили поставил Зеленскому ультиматум - он пиарит президента, а гарант ставит во главе украинской таможни Деканоидзе

Политолог о назначении нового ведущего во власть: не «Кварталом» единым живет Банковая, есть и другие телевизионные передачи

«Дети знакомы с моим мужчиной. Я им сказала, что это мой друг»: Каминская откровенно рассказала о своей личной жизни

«При Кучме этим людям не доверили бы даже руководство департаментом»: Медведчук раскритиковал кадровый состав Кабминов Гончарука и Шмыгаля

Бала о стрельбе в Броварах: последнее время слишком много событий, которые бьют прямо по министру МВД

«Это выходит за всякие рамки»: Остапчук прокомментировал слова экс-жены о том, что он ищет новую маму для детей

Блогер: Фирташ тоже дождался конца эпохи бедности

В скором времени армия РФ в Крыму может столкнуться с такой проблемой, как дефицит воды, и Украину начнут силой принуждать восстановить водоснабжение - Чубаров

Политолог: может «слуги народа» срочно созовут внеочередную сессию парламента и отдадут средства обратно – тем, у кого забрали?

В метро Киева готовят новые ограничения для пассажиров

«О чем тогда вообще можно говорить»: Бужанский заявил, что если результат по делу о госизмене Порошенко отсутствует, то и государства у нас никакого нет

Из-за перестрелки в Броварах Зеленский срочно провел совещание с Аваковым и Шмыгалем

Политолог: если Зеленский и в дальнейшем такими темпами будет бороться с олигархами, то в следующем году состояние Ахметова еще увеличится

Вслед за Киевом «Европейская Солидарность» стала лидером во Львове

«Объединить НДФЛ, ЕСВ и военный сбор в один платеж с последующим его уменьшением»: Гетманцев допустил снижение налоговой нагрузки на украинцев

Новости за день