Ученые из Великобритании доказали, что йогурт – самый полезный молочный продукт - Replyua.net


Ученые из Великобритании доказали, что йогурт – самый полезный молочный продукт

Ученые из Великобритании доказали, что йогурт – самый полезный молочный продукт
Врачи сделали вывод, что регулярное употребление молочных продуктов может снизить риск развития артериальной гипертензии.

Об этом сообщает replyua.net со ссылкой на исследования ученых из Великобритании. Ученые проверяли на прочность аппетит здоровых мужчин от 18 до 50 лет. Каждого из них просили между обедом и завтраком по очереди съедать или выпивать молочные продукты - молоко средней жирности, натуральный йогурт и сыр чеддер, а на четвертый день просто выпить воды. На обед им можно было есть все, что заблагорассудится. У всех брали кровь на анализ и заставляли ответить на вопросы, которые касались настроения и аппетита. В результате у всех без исключения чувство голода после йогурта было намного ниже, чем после поедания сыра или питья молока.

После употребления йогурта мужчины съедали на 11% меньше пищи, тогда как после поедания сыра пищи съедали меньше только на 9%. После молока требовалось пищи на 12% меньше в сравнении с результатом после потребления воды.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації