Группа американских ученых определила овощ, способный укрепить зрение человека, а также положительно на него повлиять. Речь идет о брокколи. Этот овощ обладает полезным и важным сочетанием индола-3-карбинол. Именно данное вещество очищает клетки человеческого организма от вредоносных токсинов. Происходит это благодаря активации белков в арилуглеводородного рецептора, что уже в дальнейшем приводит к химической детоксикации сетчатки глаза.
Несмотря на постоянное ухудшение состояние здоровья, с возрастом рецепторы постепенно теряют свои свойства. Вместе с тем, начинает снижаться четкость зрения и ухудшается здоровье глаз, что чревато сильным ухудшением зрения и даже развитием различных недугов, буквально потери зрения полностью. Примечательно, что, в соответствии с исследованиями ученых, брокколи является овощем, заменить который нельзя любым другим по его химическому составу полезных микроэлементов и веществ.
В конечном счете, данный продукт непременно нужно добавить в свой ежедневный рацион. Это поможет зрительному аппарату каждый день получать дозу полезных элементов, и со временем дал возможность ощутить на полную преимущество брокколи. Replyua.net