Для интеллекта: ученые назвали хобби, которые делают человека умнее

Для интеллекта: ученые назвали хобби, которые делают человека умнее
Специалисты смогли доказать, что некоторые увлечения человека могут повысить его уровень IQ. По словам ученых, когда человек приобретает какие-то новые знания и навыки, головной мозг образует новые нервные пути, заставляющее его работать в полную силу. Эксперты назвали несколько увлечений, которые действительно позволяет повысить уровень интеллекта.

В первую очередь, они советуют научиться играть на любом музыкальном инструменте. Хорошо чувствуя музыку, человек развивает мелкую моторику, лучше понимает математику и языки. Вторым важным хобби в жизни человека является чтение, причем речь идет не только о книгах, но и газетах и журналах. Старайтесь уделять чтению не менее 30 минут в день. Еще одним полезным хобби специалисты назвали занятия спортом. Речь идет не только о силовых тренировках, но и о пробежках и даже пеших прогулках.

Ученые считают, что уровень интеллекта всегда можно повышать, изучая новые языки и угадывая самые разные кроссворды. Что касается кроссвордов, то специалисты рекомендуют брать их в руки каждый день. Недавно научно было доказано, что разгадывание кроссвордов позволяет сохранить трезвость ума в преклонном возрасте. Чтобы сохранить высокий уровень интеллекта, специалисты рекомендуют каждому человеку проверять накопленные за жизнь знания. Кому-то покажется странным, но повысить уровень интеллекта также можно с помощью регулярных медитаций.


3994

Гордиенко: Кравчук, Медведчук и Путин торопятся впихнуть ОРДЛО в Украину, торопятся, потому что Байден с Порошенко помножат на ноль весь этот «криворожский менеджмент»

Марк Гордиенко утверждает на своей странице в «Фейсбук», что в ТКГ Алексей Арестович пошел, чтобы поднять свой личный статус. По мнению общественного активиста, если бы все ограничилось только этим,

3870

«Не понимаю, вам, россиянам, зачем Донецк и Луганск?» Андрей Богдан обратился к Владимиру Путину, призвав его сделать шаг назад

В интервью российской журналистке Ксении Собчак, которое было опубликовано на ее канале в YouTube, экс-руководитель Офиса президента Украины Андрей Богдан обратился к главе Кремля Владимиру Путину,

3400

Ветеран АТО: Порошенко передал Зеленскому страну с 4,5% ростом экономики, 132 млрд в казне, теперь же минус 11% ВВП и 200 млрд дефицита

Как информирует Replyua.net, блогер, ветеран АТО Валерий Прозапас пишет на своей странице в Facebook, сегодня, как никогда актуально вспомнить – Петр Порошенко передал Владимиру Зеленскому страну с

Последние новости



Политолог: у Садового паника – первая сессия новоизбранного Львовского горсовета пройдет без мэра

«Лёгонький и слабенький, со смертностью до 40%»: Мясников прокомментировал последний прогноз Билла Гейтса о новой пандемии

«Он был ужасным»: Джордж Клуни рассказал о розыгрыше Брэда Питта

«Мне бы хотелось к следующему браку подойти с головой, чтобы второй брак стал уже более долговечным»: Алина Гросу заговорила о замужестве

Намного полезнее лимона и имбиря: эксперты назвали лучшее средство для укрепления иммунитета в зимние месяцы

Голод приобретет глобальные масштабы: опубликовано пророчество Нострадамуса на 2021 год

Представители турбизнеса Индии требуют от властей открыть страну для иностранцев

«Без картошки вообще свою жизнь не представляю»: Анна Семенович призналась, что очень любит вкусно поесть

«Мы вас так часто кидали, что больше не можем это сделать»: Сатановский с сарказмом отреагировал на обращение Богдана к Путину

Любые гарантии неприкосновенности могут быть отменены преемником, поэтому все разговоры о досрочном уходе Путина преждевременны - СМИ

На севере Канады и России начнут выращивать теплолюбивые растения: ученые заявили о появлении сельхозугодий в новых регионах из-за глобального потепления

«На каком основании они что-то указывают Путину, если Россия не является стороной конфликта?»: Журавко эмоционально отреагировал на заявление Богдана

«Хватит грязно лгать! Я больше не буду молчать»: бывшая жена Остапчука подтвердила свои слова об изменах мужа, показав его личные переписки

Абсолютно все водоёмы полуострова: водохранилища и озёра Крыма практически полностью высохли

Специалисты назвали лучший витамин для защиты мозга в пожилом возрасте

Доний: Поражение Синютки на выборах мэра Львова следует рассматривать как личное поражение Порошенко

«С*ка, шл*ха, бл*дь, сосалка, проститутка»: жена Владимира Остапчука обратилась к его бывшей супруги призвав ее «не писать гадости»

«Женщины развивают и популяризируют сексизм, эйджизм, ненавидят чужую молодость и красоту»: Оля Полякова обратилась к украинкам

Кузьмин: Почему «подгорает» у Турчинова? Потому, что он дал приказ войскам отступить, и несет личную ответственность за сдачу Крыма

Нарвался на критику...: Медведчук озвучил главную причину, почему люди во всем мире имеют экономические проблемы

«За два года накопилось много вопросов»: Гордон заявил, что хотел бы взять новое интервью у Зеленского

«Теперь у меня есть «своё» дерево в центре Киева»: Виталий Козловский показал, чем занимается во время отсутствия концертов

Между Украиной и Израилем начнет работать зона свободной торговли – Зеленский

«Не важен процент жирности»: Анита Луценко показала, какие сырники она готовит

Политолог: Глупый подход действующей власти мешает Украине закупить российскую вакцину от COVD-19 быстрее и дешевле

«У меня сейчас ох**тельный период – я могу заниматься сексом и не залетать»: Лолита Милявская призналась об интимной связи с женщиной

Зеленский назвал дату начала действия ЗСТ между Украиной и Израилем

Украинцы определились с целями Кремля в войне на Донбассе

В Раде пояснили, почему задерживается принятие госбюджета на 2021 год

С января в Австрии начнется вакцинация от коронавируса