Учёные из Новой Зеландии, что дополнительное употребление витамина D не приносит никакой пользы организму. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на «24 канал».
Перед установлением данного факта специалисты провели ряд исследований указанного витамина. Эксперименты были основаны на определении возможности переломов при ежедневных дополнительных приёмах витамина в разных дозах. Добровольцами в данном исследовании выступили пятьдесят три тысячи человек. Больше всего среди них составляли представительницы женского пола, которые находились в преклонном возрасте.
Результаты экспериментов разрешили учёным сделать вывод, что дополнительный приём витамина D людьми, которые не страдают от его недостатка, не приносит никакой пользы и является абсолютно бессмысленным. Однако если данного витаминами не хватает вашему организму, его стоит включить в свой рацион в дополнительных дозах. Такие профилактические действия помогут предотвратить повреждение костей и, в частности, уберегут от серьёзного нарушения опорно-двигательного аппарата вследствие повреждения шейки бедра.