Чай с облепихой польза при вирусах
Человек, находясь в городской среде, часто заболевает различными вирусными заболеваниями, количество которых постоянно растет. В большинстве случаев, лечебная профилактика заканчивается вакцинацией или приемом антибиотиков. Однако не редки случаи, когда болезнь возвращается, вновь появляются боли в горле, насморк, температура и т.д. В таких случаях можно говорить о комплексных методах лечения. Одним из таких является облепиховый чай.
Польза облепихи
Облепиха представлена в виде большого кустраника, цветение которого приходится на весенне-летний период. Не секрет, что растение обладает большим содержанием витаминов, минералов, а также клетчатки и других полезных веществ.
Также облепиха может использоваться в качестве «суперфуда», наравне с ягодами годжи, например. Частое употребление ягоды может привести к постепенному снижению веса, улучшить пищеварительную и нервную систему, и оказать антивозрастное действие.
В традиционной медицине облепиха используется чаще всего при простудных, грипповых заболеваниях, выступая 'натуральным' антибиотиком. Связано это с тем, что облепиха богата на витамин С, которого зачастую недостает в холодное время года. Основное свойство витамина - поддержание иммунной системы и укрепление стенок кровеносных сосудов.
Также стоит обратить внимание на масла из облепихи. Например, при ангине, многие врачи рекомендуют смазывать горло облепиховым маслом. При насморке можно закапывать масло в нос. Также не стоит забывать про паровые ингаляции.
Рецепт из облепихи
Чтобы процесс выздоровления проходил быстрее, облепиху можно заваривать с другими компонентами.
Например, если вас замучила высокая температура, а принимать медикаментозные антибиотики вам не хочется, попробуйте следующий рецепт:
* Залейте замороженную облепиху в кружке наполовину кипятком и дождитесь пока все разморозится;
* Добавьте мед, свежевыжатый апельсиновый сок и 2-3 дольки лимона;
* Подожди 15-20 минут, пока настоится напиток и добавьте листья чабреца, мяты или других полезных для здоровья трав;
* Долейте кипятка и все перемешайте.
Рецепт эффективен особенно в зимнее время года, когда иммунитет зачастую ослабляется. При многократном приеме в течение дня, простудные симптомы будут постепенно уходить, и вы почувствуете заметное улучшение самочувствия. Назван целебный напиток: лечит заболевания дыхательных путей, таких, как бронхит или пневмония, пишет Replyua.net
Источник фото: Pixabay