Эксперты назвали главную опасность творога - Replyua.net


Эксперты назвали главную опасность творога

Эксперты назвали главную опасность творога
Творог считается одним из самых полезных продуктов питания, который можно включать в рацион для похудения и для увеличения мышечной массы. Творог является одним из самых любимых продуктов у спортсменов. Этот молочный продукт они обычно употребляют в вечерние часы, поскольку научно было доказано, что творог, съеденный на ужин, помогает нарастить мышечную массу и сбросить вес.

Однако к выбору этого продукта нужно относиться очень осторожно. Врачи рассказали, что многие производители добавляют в творог трансжиры, ароматизаторы и сахар. При покупке внимательно изучайте состав продукта, поскольку творог с трансжирами может спровоцировать развитие онкологических заболеваний и болезней сердца. Кроме того, такой искусственный продукт провоцирует не снижение веса, а ожирение. Также специалисты советуют отказаться от покупки творога, который производят на небольших фермах.

Дело в том, что на маленьких фирмах очень часто не соблюдают санитарные нормы, и такой творог может представлять серьезную опасность для здоровья. Нередко он вызывает сильное отравление и расстройство кишечника. Также этот молочный продукт противопоказан людям с непереносимостью сыворотки, казеина и лактозы. Пациентам с заболеваниями почек рекомендуется ограничить употребление творога из-за высокого содержания белка.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації