Ученые назвали лучшие продукты против инсульта и инфаркта

Ученые назвали лучшие продукты против инсульта и инфаркта
Специалисты из Греции провели масштабный эксперимент и установили, какие продукты лучше всего влияют на работу сердечно-сосудистой системы. По информации научного издания MedicalXpress, эксперимент продолжался в течение десяти лет. Ученые следили за здоровьем и рационом питания трех тысяч добровольцев.

Было установлено, что рацион с большим содержанием продуктов с витамином D рекордно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что в группе людей, которые употребляли продукты связи с этим витамином, было меньше всего пациентов с инсультами и инфарктами. Ученые подчеркнули, что в рационе этих добровольцев было много сливочного масла, сыра, яиц и жирной рыбы. В группе, где продукты с витамином D практически не употребляли, за несколько лет ученые выявили множество случаев сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, они подчеркнули, что за 10 лет эксперимента в этой группе у 14% женщин и 24% мужчин произошли инсульт или инфаркт.

В группе, где участники употребляли продукты с «солнечным витамином», лишь 12% мужчин страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. По словам ученых, витамин D является одним из самых необходимых для здоровья человека. Он положительно влияет на здоровье сердечной мышцы и защищает сердце от самых опасных болезней.
Фото:
Ошибка? Выделите и нажмите: Ctrl + Enter

8215

«Верим, что Россия не откажется помочь»: Кравчук выступил с громким заявлением о восстановлении Донбасса

В интервью журналистам НСН первый президент Украины Леонид Кравчук предположил, что оккупированные сейчас территории Донбасса удастся освободить, а финансировать это восстановление будет, среди

5735

«Слив Украины России?»: ГБР нанесло сокрушительный удар по системам ПВО – ВС ВСУ

Следователи Государственного бюро расследований в трех зенитных ракетных бригадах Воздушных сил Вооруженных сил Украины, а именно в 96-й, 160-й, а также 208-й бригадах, изъяли сверхвысокочастотные

5049

У Порошенко требуют привлечь к ответственности всех, кто создал опасность для системы обороны государства

Как информирует Replyua.net, политический аналитик и блогер Павел Нусс пишет на своей странице в Facebook, складывается устойчивое впечатление последнего года, ГБР действует в интересах России, и

3658

Арестович: при Зеленском происходит то, о чем я и многие другие предупреждали еще год назад – распад государственности

Как информирует Replyua.net, популярный украинский блогер и военный обозреватель Алексей Арестович пишет на своей странице в Facebook, в своем неуемном желании посадить Порошенко, власти

Последние новости



Соскин: Увольнение Смолия - очень нехорошее событие. Это означает, что принято решение уничтожить денежно-банковскую систему страны

Ветеран АТО Мирослав Гай прокомментировал масштабное скопление войск РФ у границы с Украиной: «Будет жарко…»

В Германии и Испании решили отказаться от угля

В Закарпатской области усилили карантинные ограничения

Эксперты предрекли рост курса доллара США

Уволенный Смолий рассказал, как на него давили в период работы главой НБУ

Кровавые атаки войск РФ на Донбассе: Позиции ВСУ приняли на себя сотни мин и снарядов

Новак: Это руководство НБУ уже давно следовало отправить в отставку, и все прекрасно понимают, откуда идут страшилки о курсе 100 гривен за доллар

Выписали из больницы, но есть осложнения: Стало известно о состоянии здоровья Зеленской

Федина: Во главе государства у нас находится обиженный человек, который хочет показать, что Порошенко плохой

«Чувствует себя хорошо и счастлива снова быть с семьей»: Елена Зеленская вылечилась от коронавируса

Фурса: У НБУ есть резервы для того, чтобы погасить панику на валютном рынке. Но экономическая политика нынешней власти обернется ростом цен и скачком инфляции

В Ивано-Франковской области после свадьбы зафиксировали вспышку COVID-19

Власти Харькова частично усилили карантин

Иноземцев: Лукашенко мельтешит на восточном направлении, стремясь заручиться нейтралитетом Кремля, но его время, судя по всему, заканчивается

«Приняты по воле народа»: Путин прокомментировал итоги референдума об обнулении его сроков

Столичный мост Метро предложили переименовать в честь Авакова

Давиденко: Саакашвили заявил на всю страну, что во фракции «Слуги народа» есть контрабандист, и назвал фамилию. Кто-то слышал реакцию Зеленского?

В Еврокомиссии выдали разрешение на продажу первого препарата от коронавируса

Таран: Вместе с отставкой Смолия нужно готовиться к дефолту. Как думаете - какая страна согласится нам помочь, и что россияне захотят за это?

Смолий уволен с должности главы НБУ. Соответствующий проект постановления поддержали 286 депутатов

Литвин: Нужно ли оставлять текущую политику Нацбанка? Разве, кому-то от нее стало лучше?

Кривонос: ВСУ могут проиграть отдельные кампании, но российской армии никогда не удастся победить подготовленный украинский народ

Сазонов об отмене ВНО для детей из ОРДЛО: правильное решение, давайте молодых людей вытягивать из сумасшедшего дома ОРДЛО к нам

Нардеп: Украина начинает признавать документы, выданные в непризнанных республиках

«Начинающий диктатор, который закончит еще хуже, чем Янукович»: Стерненко заявил, что Зеленский не является гарантом Конституции

Зубов: Голосование по поправкам в Конституцию РФ показало, что доверие к режиму рухнуло, и ему осталось недолго

Сюмар: сегодня монобольшинство показало реальное отношение к украинской армии, украинским героям и их детей

Инициатива Зеленского поддержана: Рада отменила ВНО для выпускников из «ЛДНР»

Несмотря на все громкие заявления Зеленского о коррупции в окружении Порошенко, новой власти так и не удалось в суде доказать хотя бы один подобный факт - СМИ

7 и 9 июля – решающий бой за украинский язык: в «ОПЗЖ» требуют от Конституционного суда отменить языковой закон

«Такой шаг уничтожит не только эту власть, но и все государство»: Портников объяснил, какими могут быть последствия запуска печатного станка

Арестович: При Зеленском начали возрождаться худшие советские традиции сталинского периода

Доник: Чем быстрее мы будем опускаться на дно, тем раньше до основной массы украинских граждан дойдет - король не просто голый, но еще и глупый

Политолог: на Банковой пора бы уже понять, что Порошенко никогда не подписывает антизаконных решений, не там они ищут

Сазанов: Шарий не дает четкого ответа на вопрос, откуда у него так неприлично много денег. Но ведь все прекрасно видят, что там Кремлем пахнет за километр

Погорилов: Проукраинская позиция Зеленского вызывает серьезные сомнения. Говорят, Офис президента легко идет на контакт с апологетами «русского мира»

Береза: Результаты работы Шмыгаля пока ужасающие. Но осенью они уже будут казаться хорошими на фоне того, чего добьются Зеленский, монобольшинство и Кабмин

Казарин: Рейтинг Зеленского будет снижаться в любом случае, и в этом и состоит его трагедия

У Порошенко требуют привлечь к ответственности всех, кто создал опасность для системы обороны государства