Одной из главных причин, приводящих к возникновению проблем с сердцем, является ложь. К такому выводу пришла группа ученых, представляющих университет Аризоны, проведя многочисленные специальные исследования. Для этого они проанализировали две модели регулирования эмоций: поверхностную, при которых человек боится демонстрировать окружающим его людям свои эмоции; глубокую, когда человек держит при себе все свои мысли.
В конечном счете, ученым удалось установить, что, если человек в стрессовой ситуации говорит неправду, это подвергает риску работу его сердечно-сосудистой системы. А если это происходит на постоянной основе, негативные эмоции приводят к инсультам и инфарктам. Это значит, что лгать не нужно не только из этических соображений, но и для того, чтобы не ухудшить состояние здоровья.
Именно поэтому ученые рекомендуют для защиты сердца и увеличения продолжительности жизни говорить правду. Однако не нужно думать, что она на 100% защитит от болезней сердца, так как это не единственный фактор, который влияет на работу сердечно-сосудистой системы. В связи с этим нужно прислушиваться к себе и обращать внимание на появление симптомов: повышенное давление, неприятные ощущения в голове и при необходимости идти в больницу.