Используется для повышения аппетита: вся ценность черной смородины

Используется для повышения аппетита: вся ценность черной смородины
У смородины больше полезных для здоровья свойств, чем у яблока. В этих цветных жемчужинах мы можем найти витаминный концентрат, который может успешно заменить поливитаминные таблетки. Также стоит знать, что крыжовник это тоже смородина, только с чуть более крупными плодами.

Черная смородина
Смородина - оздоровительные свойства, противопоказания
Энергетическая ценность черной смородины самая большая, она составляет около 60-70 ккал на 100 г. Смородина содержит витамины: B, C, P, бета-каротин, дубильные вещества, пектины, клетчатку, железо, калий, кальций, магний, бор.

Укрепляющие здоровье свойства смородины
Благодаря богатству витаминов и минералов, смородина поддерживает иммунную систему, пищеварительную систему и состояние клеток - она защищает их и тем самым задерживают старение.

Красная смородина
Красная смородина, несмотря на то, что содержит меньше витаминов и минералов, чем черная, используется при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях кишечника и для укрепления иммунной системы. Листья собирают во время цветения и сушат, разместив в проветриваемых и затемненных местах. Спелые плоды сушат в сушилках при повышенных температурах.

Листья смородины обладают противоревматическим, противовоспалительным и пониженным артериальным давлением. Они используются в качестве мочегонного средства, при заболеваниях вен или артерий и при инфекциях мочевыводящих путей. Они также подавляют рост бактерий в пищеварительном тракте. Однако в них меньше антиоксидантов, чем в листьях черной смородины.

Целебные свойства красной смородины
* Лечение сердечно-сосудистых заболеваний - профилактика гипертонии и регуляция уровня плохого холестерина в крови.
* Желудочно-кишечные расстройства - поддерживают функционирование кишечника и развитие здоровой микрофлоры кишечника.
* Стимуляция аппетита - красная смородина используется для повышения аппетита у больных людей.
* Она повышает иммунитет организма - благодаря богатству витамина С, который, взаимодействуя с витамином P, лучше усваивается организмом.
* Она поддерживает работу мочевыделительной системы - ее следует использовать при воспалении мочевыводящих путей.
* Она облегчает менструальную боль.

Последние новости

Наталья Юсупова: «ПЕС» нисколько не обидное обзывание, лучше быть верным псом, чем быть продажной крысой

Кабакаев: дожились – идет война, а патронов и запчастей для армии нет

Мирослав Гай: Белый Дом заморозил военную помощь Украине, а я на всех эфирах об этом кричал

Политолог: женевский саммит Байдена и Путина может изменить всю конфигурацию вокруг российско-украинской войны

Теперь свидание Фирташа с американской Фемидой может существенно ускориться, – блогер

Политолог: у Зеленского посчитали, что простонародью и 5000 грн зарплаты хватит для биологического выживания

Блогер: вы как хотите, а я воспринимаю само пребывание этого человека в Украине как оскорбление национального достоинства ее народа

В США подтвердили поддержку Украины в дальнейшем: санкции против РФ ослаблены не будут

«ВСУ могут взять Донецк и Горловку»: секретарь СНБО обратился к украинцам

Мишель Андраде рассказала о паузе в творчестве, посвятив этой теме целый пост в «Инстаграм»

Российские войска проводят учения рядом с границей Украины. Наращивают боевые возможности - Минобороны

«Такое счастье оставаться вдвоем хотя бы на несколько часов»: Дмитрий Шепелев показал новые фото с женой и пожаловался на усталость из-за маленького ребенка

«Обійми» с португальским настроением»: Сальвадор Собрал неожиданно спел песню на украинском языке

«Нам пришлось отстоять наши чувства»: Тина Кароль прокомментировала свой роман с Даном Баланом, отметив, что ранее «более конкретного ответа не слышал никто»

«Каролиночка! Вы леди совершенство, идеальны во всём»: Ани Лорак засветила стальной пресс и рассказала о работе над собой

«И снова голый!» «А голому проще писать?» Тарзан выложил фото, на котором позировал обнаженным и с широко расставленными ногами

В Евросоюзе согласовали новые санкции против Беларуси: что известно

«Боже, до чего же трогательные фото»: Джанабаева показала, как кормит грудью свою дочь от Меладзе

Украинские паспорта вакцинации будут действовать не во всех странах ЕС, - Минздрав

У Порошенко требуют от Зеленского не удовлетворять свои прихоти, а финансировать зарплаты военным и субсидии

Политолог: Кабмин принял провальную стратегию по наполнению бюджета новыми налогами

В России анонсировали выход из Договора по открытому небу

«Не лезь в карман чужих людей»: Настя Каменских резко ответила на вопрос о том, сколько она заработала на проекте «Девочки рулят»

Нынешнее подорожание не предел: в Минэнерго анонсировали дальнейший рост цены на газ

Член ТГК рассказала, как правильно нужно трансформировать Минский формат

Под ударом – высокопоставленные чиновники: в Польше заявили, что Россия совершила кибератаку

«Я больше не могу бороться ни за здоровье, ни вернуть себе лицо, ни за кров для детей, ни просто за жизнь дальше»: бывшая жена Аршавина, у которой сгнил нос, написала прощальный пост

На заседании ВР Кива опять занимался «пикантным» занятием

Суд наложил вето на предписание НАПК: Витренко сохраняет должность главы «Нафтогаза»

Ветеран АТО: наш президент барыжничает, но, видимо, народу это нравится