Медики назвали самый полезный напиток для иммунитета

5-04-2020, 16:36 | Автор: Сергей Николаенко
Медики назвали самый полезный напиток для иммунитета
Лимон – это кладезь витамина С, поэтому для укрепления иммунитета и защиты от простуды рекомендуют готовить чай с лимоном. Напиток обладает тонизирующими свойствами, поэтому его полезно употреблять с утра.

Состав фрукта отличается полезностью:
- эфирные масла;
- дубильные вещества для получения терпкости вкуса;
- теин-алкалоид для возбуждения нервной системы;
- пектины и витамины группы Р;
- минеральные соединения.

Сочетание всех компонентов благотворно влияет на организм, именно поэтому с утра полезно начинать день с чашки горячего зеленого чая с лимоном.

Полезность
Минимальное содержание калорий позволяет употреблять его без вреда для фигуры. Данное природное средство еще является мощным оружием против простудных заболеваний. При регулярном потреблении:

- повышается выносливость;
- укрепляется организм;
- нормализуется настроение;
- выводятся токсины из организма;
- замедляется процесс старения;
- разглаживаются мелкие морщины;
- снижается количество депрессивных состояний.

Охлажденный чай с лимоном отлично утоляет жажду и выводит накопившуюся жидкость без вреда для здоровья. Давно известно о том, что фрукт считается антисептиком, так как богат антиоксидантами. Регулярное потребление позволяет предотвратить распространение инфекций.

Наличие алкалоидов и пектинов снижает нервозность и препятствует возникновению серьезных заболеваний. Чай актуален в течение всего года. Его пьют в качестве профилактики простудных заболеваний. При сочетании с имбирем получают мощную смесь, которая в разы повышает иммунитет. Даже при легких позывах к рвоте достаточно выпить немного охлажденного чая. Кто страдает лишним весом должны употреблять лимоны и грейпфруты, которые способны быстро расщеплять отложения и ускорять обменные процессы. Разрешается пить детям в любом возрасте в умеренных дозах.

Во время беременности возможно употребление лимонных напитков. Если при кормлении возникает аллергия по телу у ребенка, тогда придется временно отказаться от фрукта. Полезность чая с фруктом была выявлена давно. Его активно стали использовать во время диет из-за высокой действенности. Ежедневное потребление – это возможность всегда оставаться стройной. Для укрепления организма можно пить горячие или охлажденные напитки с лимоном. Не рекомендовано употребление натощак. Теперь доказано, почему корень имбиря лечит от вирусов и коронавируса. Replyua.net
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
4320

Коронавирус в Украине не думает утихать: в СНБО опубликовали неутешительные данные

В то время, пока пандемия коронавирусной инфекции в мире потихоньку начинает сдавать свои позиции, в Украине, кажется, все только начинается. Как передает Replyua.net со ссылкой на информацию,

3850

Глава Минобороны замахнулся на то, чтобы начать менять погоны военных, которые были введены при Порошенко

Все возмутились фактом, что министр обороны Зеленского Андрей Таран награждает и благодарит пророссийского мэра Кривого Рога Вилкула за поддержку ВСУ. На самом деле это еще цветочки. Здесь ягодки

3791

Нужно не канал копать, а гнать оккупантов из Крыма, за Керченский пролив - Чубаров

Рефат Чубаров прокомментировал в интервью изданию «Апостроф» идею отделить Крым от материковой части Украины каналом, который может облегчить украинским кораблям в Азовское море. По словам главы

3677

«Совесть? Не слышали»: 25 депутатов-миллионеров получили от государства компенсацию за аренду жилья

Комитет избирателей Украины сегодня предоставил информацию, в соответствии с которой от государства компенсацию за аренду жилья в апреле получили целых 52 народных депутата. Как пишет Replyua.net, из

Последние новости



История создания Интернета и как все начиналось в далеком 1967 году

Российско-оккупационные войска атаковали мирное население Донбасса

Журналист: мне одному кажется, что даже во времена Януковича так не воровали и даже Тимошенко столько не обещала?

ВСУ терпели долго, а потом ответным огнем «растерли в порошок» боевиков – Доник

Раскрыта настоящая правда о Аннунаки и планете Нибиру

«Боевики понесли потери на Донбассе»: Наемники Путина атаковали ВСУ из РСЗО, но что-то пошло не так…

К «Прямому», «Еspreso.tv» присоединился «НТА»: власть готовит новое наступление на проукраинские СМИ

Волонтер рассказал о разгроме позиций боевиков Донбасса бойцами ВСУ

Историк: каждый раз, когда вам рассказывают, что Украина прекрасно жила при «совке», напоминайте таким людям эту историю

«Большая стройка» местных и коммунальных дорог заморожена: Омелян задал прямой вопрос Зеленскому

«Боевая техника в повышенной боевой готовности»: Басурин заявил о готовности российско-оккупационных войск Донбасса к большой войне

Кадровый голод прошел: встречайте нового министра культуры и информационной политики

«Это клиника. Точка»: Бородай рассказал о психической болезни Гиркина

Аксенов перестал пускать жителей России на территорию Крыма

«Тюремный срок Пастору и устранение Авакова»: западным спецслужбам стал известен план Козака, озвученный Ермаку

Боксер Ломаченко публично призвал украинцев поддержать УПЦ МП

«РФ пойдет на захват севера Украины?»: Кремль перебросил десять гаубиц к границе с Черниговской областью

Не ровен час, бабахнет и в Украине: власти в Украине стоит обратить внимание на протесты в США из-за произвола полиции

Бобиренко: как только у Авакова начинаются проблемы – тут же находится псих, который лезет на мост и начинает что-то вещать

Некоторым украинцам повысят тарифы на газ: кого это коснется

Стало известно, когда украинцы смогут отправиться на отдых в Турцию

Львовская область минимум до 5 июня не будет смягчать карантин

Лукашенко уверен, что у него на выборах нет оппонентов

Лишь бы не Порошенко: в МОЗ дали команду привезти в Охмедет ИФА-тесты, дабы показать, что помощь им уже не нужна

Золотарев: Порошенко и Аваков, как люди, инициировавшие полицейскую «недореформу», несут всю ответственность за разгул криминала в Украине

Эксперты заговорили об угасании в Украине эпидемии COVID-19

Телеведущая: Трамп пытается хоть тушкой, хоть чучелком протащить Путина на G7

Бондаренко: Я же не виноват, что у Зеленского не слишком умные советники, выбравшие именно такой метод борьбы с мэрами-оппонентами власти

«Мы знаем, откуда «дуют ветры», и научились бороться с этим»: Лукашенко заявил, что в его стране майданов не будет

Охрана даже близко не подпустила: Малинин фактически вышвырнул родную дочь из дома