Ученым из Великобритании удалось составить список ранних симптомов появления деменции, основная часть которых связана со сном. Однако, не стоит забывать, что у каждого человека слабоумие проявляется по-разному, поскольку поражаются разные части мозга. В связи с этим, ученые убеждены, что при появлении данных симптомов наступает время бить тревогу.
Симптомы, свидетельствующие о начале деменции
- дезориентация в ночное время суток. Может появляться при пробуждении для того, чтоб сходить в туалет;
- бодрствование на протяжении ночи и сонливое состояние днем;
- дезориентация во времени, а также непонимание того, день сейчас, либо ночь;
- частые пробуждения в процессе ночного сна.
Одним из первых симптомов, свидетельствующих о начале развития старческого слабоумия считается сбой биологических ритмов. Для того, чтоб провести профилактику деменции, и, как можно дольше отсрочить наступление деменции, врачи рекомендуют людям в возрасте проводить много времени за различными интеллектуальными занятиями. Это может быть, например, разгадывание кроссвордов, либо игра в шахматы. Кроме этого, весьма эффективным методом считается и физическая активность. Научно доказано, что пенсионеры-дачники, которые практически постоянно заняты физическим трудом на своем участке, страдают от слабоумия гораздо реже. Читайте также: Стало известно место в доме, при планировке которого следует задуматься о здоровье. Replyua.net