Наступают жаркие дни, а вместе с ними и непреодолимое желание выпить как можно больше холодной воды. Но, прежде чем сделать это, необходимо задуматься о возможных последствиях для своего организма.
Вред холодной воды
ЖКТ человека просто терпеть не может холодную воду. После ее принятия кровеносные сосуды организма сужаются, в результате чего замедляется процесс пищеварения. В результате, пища начинает перевариваться в желудке под действием пищеварительных ферментов и попадает в тонкий кишечник совершенно не в том состоянии, в котором должна была. Таким образом, процесс пищеварения нарушается и еда начинает процесс гниения прямо в кишечнике.
Польза теплой воды
По мнению ученых, пить теплую воду гораздо полезней, нежели холодную, поскольку она способствует стимуляции выработки естественных пищеварительных ферментов. Таким образом, процесс переваривания пищи при приеме теплой воды происходит гораздо качественней и быстрее. Также очищаются внутренние органы и кровь. Вода, температура которой приравнивается к комнатной, впитывается клетками тела гораздо быстрее, насыщая организм необходимой влагой. Организм с жадностью поглощает теплую воду и отправляет ее на нужные процессы по всему телу. Читайте также: Назван состав и полезные свойства кислородного коктейля.