Ученые, работающие в Немецком научно-исследовательском институте рака, провели ряд исследований, результаты которых показали, что за последние несколько лет количество случаев заболевания колоректальным раком у людей после 50 лет, значительно возросла. По мнению специалистов, изменить эту статистику может каждый желающий, но для этого ему необходимо просто поменять свой рацион питания.
Специалисты убеждены, что именно питание оказывает непосредственное влияние на раздражение кишечника, которое вызывает собой другие заболевания брюшной полости. Люди, которые питаются не регулярно, либо употребляют в пищу неполезные продукты, гораздо сильнее подвержены различным инфекциям, а также риску возникновения у них онкологических заболеваний.
В связи с этим, ученые составили список продуктов, употребление которых следует существенно ограничить, а лучше вообще прекратить. Речь идет о копченых, переваренных и сильно обработанных колбасных изделиях, маргарине, сале и масле, изделий с большим количеством сахара, а также изделий, в состав которых сходит белая мука. Также ученые назвали продукты, которые, наоборот, помогают сохранить микрофлору кишечника в норме. Это квашеная капуста, рыба, бананы, клетчатка и черный хлеб. Читайте также: Названы заболевания, при которых нужно отказаться от популярных косметологических процедур.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter