Не только вредные привычки: психолог назвал причины плохих снов

Не только вредные привычки: психолог назвал причины плохих снов
Многим людям часто снятся плохие сны, и основной причиной тревожных сновидений являются вредные привычки, однако на качество сна может повлиять и наличие каких-либо заболеваний. По информации издания ГолосUA, такое заявление прозвучало от психолога Виктора Левандовского.

Он отметил, что потребление спиртных напитков и курение перед сном часто провоцируют появление неприятных и непонятных снов. Он объясняет это тем, что ближе к утру действие спиртных напитков заканчивается, однако все еще остаются остаточные явления, в организме начинается процесс обезвоживания, что не позволяет вывести все токсины. «В состоянии алкогольного опьянения многие также входят в такое состояние, как полусон - полуявь, когда даже после пробуждения сложно понять сон вы видели или действительно были участником тех или иных событий», - сказал доктор. Кроме того, он отметил, что зачастую причиной странных и плохих сновидений становятся инфекции и некоторые хронические заболевания.

Именно они увеличивают время так называемого медленного сна, во время которого человек сны не видит. В такой период организм направляет все силы на восстановление и на борьбу с вирусами и бактериями. На быстрый сон практически не остается времени, человек видит во сне только очень быстры сюжеты, которые после пробуждения не может понять.


16061

«Нам нужно его остановить»: Порошенко обратился к украинцам из-за новой угрозы для страны

Украинцы семь лет назад показали на весь мир свою силу, которая может рушить самые авторитарные режимы, поскольку властью в стране есть и будет народ. Как передает Replyua.net, об этом на своей

7884

Бойцы ООС открыли шквальный огонь по российским военным. Военные Путина бежали, что есть силы

Группа диверсантов из состава незаконных вооруженных формирований Донбасса пошла на весьма рискованный и, как оказалось, неоправданный шаг. Речь идет о вылазке и попытке приблизиться к украинским

7191

Политолог: вчера Гройсман ярко продемонстрировал, что во главе страны некомпетентные и беспомощные люди

Как информирует Replyua.net, блогер и политолог Виталий Бала пишет на своей странице в Facebook, после вчерашней программы «Свобода слова» на канале «ICTV» еще раз пришлось убедиться, что сегодня при

5310

«Украинской Украины в таких границах никогда не было, и не будет»: нардеп «ОПЗЖ» сделал заявление

Как информирует Replyua.net, нардеп «ОПЗЖ» Олег Волошин на своей странице в Facebook рассказал об истории с «гимном Венгрии» на Закарпатье. Видео исполнения гимна вызвало резонанс в сети.

5135

Гончаренко ответил команде Зеленского: сядьте напишите заявления, идите прочь и страна начнет наконец-то восстанавливаться

Как информирует Replyua.net, выступая с трибуны Верховной Рады нардеп «Европейской Солидарности» Алексей Гончаренко заявил, сегодня украинцы умирают не только из-за коронавируса, но еще и из-за того,

Последние новости



Блогер: начинаю бояться, что без поддержки олигархов даже патриотическую общественность массово на улицы не вывести

Стало известно, сколько украинцев готовы бесплатно вакцинироваться от COVID-19

Скандальная Марув призналась, что подарила Ивану Урганту ношеные трусы

Палий: половина США за Трампа, это на самом деле неудивительно, учитывая, что теперь герой в обществе не рыцарь из романов, а Шрек

«Еще одна горячая точка, где будут страдать люди с русским паспортом»: в РФ пояснили, почему не собираются выводить войска из Приднестровья

«После такого Украину никогда не примут в Евросоюз»: Ищенко заявил, что история с «Северным потоком-2» сделает Берлин врагом Киева

Блогер: Зеленский практически ничем уже не управляет, вертикали, кроме МВД, парализованы и просто создают видимость управления

«Видела, как сильно Юля хотела победить, она действительно этого достойна»: Санта Димопулос указала, что решение отдать кубок сопернице было спонтанным

«Такие варианты тоже бывают»: доктор заявил, что у некоторых пациентов с коронавирусом обоняние пропадает навсегда

«Я еще тогда видела, что он неравнодушен к обнаженному формату»: Сумская призналась, что подозреваемый в совращении фотограф, не раз приглашал ее на «голую» съемку

Байден планирует возобновить ядерную сделку с Ираном

«Зачем вокруг горящего чучела Путина танцевать?» Макаревич рассказал о травли РФ из-за его позиции по Украине

«Любил только себя самого, всех презирал»: известная советская актриса сделала неожиданное заявление о Джигарханяне

Руденко: Владимир Александрович, в Великобритании вакцинация начнется через несколько дней, как дела с этим в Украине?

Без результатов: в Госпотребслужбе оценили карантин выходного дня

Учёные: всего несколько продуктов запускают процесс сжигания калорий

«К сожалению, для меня, каждый раз просто ровно, особого роста не было, просто одинаково всегда хорошо»: Гвоздева прокомментировала победу Санты на шоу «Танцы со звездами»

«Если нам повезет»: Илон Маск назвал сроки отправки людей на Марс

«Слуги» быстренько переобулись – теперь льют крокодиловы слезы и рассказывают, что они всегда были за лучшие условия для ФЛП, – политолог

США готовы выделить почти триллион долларов на борьбу с пандемией

Ниже 35% рейтинг Зеленского не упадет: политолог рассказал, в чем секрет

«Меня просто выворачивает! Слишком большая концентрация г*на за эти дни»: Кристина Асмус пожаловалась на хейтеров

Борьба еще не завершена: Дональд Трамп собирается стать президентом в 2024 году

Температурные качели и дожди на Новый год: народный синоптик разочаровал прогнозом до конца декабря

«Можете доверить тайны»: астрологи назвали самые надёжные знаки Зодиака

«Вместо уютного Евросоюза попали в страну вечной зрады и перемоги»: журналист отреагировал на скандал в Закарпатье

Для здоровья и иммунитета: специалисты назвали самый уникальный продукт

Обледенение дорог и зимние морозы: синоптик предупредила о сложной погоде 2 декабря

Доктор развенчал популярный миф о связи витамина D и коронавируса

И не забывайте про Рождество: Сколько дней в декабре будут отдыхать украинцы