Всего за один день: диетолог рассказала, как справиться с похмельем после новогодних праздников

Всего за один день: диетолог рассказала, как справиться с похмельем после новогодних праздников
Благодаря вкусным и полезным утренним завтракам организм быстро восстановится после новогодних праздников. По информации Федерального агентства новостей, об этом рассказала известный диетолог Марият Мухина. По ее словам, избавиться от похмелья после длительных застольях помогут правильные завтраки. Она советует выпить два стакана воды прямо во время завтрака, кроме того, в течение дня нужно выпить еще не менее 8 стаканов воды.

Диетолог уверяет, что такой питьевой режим помогает быстро вывести из организма погибшие при употреблении алкоголя клетки мозга. Мухина не советует на завтрак пить кофе. Дело в том, что этот напиток обладает мочегонным эффектом, а это означает, что он будет способствовать еще более быстрому обезвоживанию. По мнению Мухиной, лучшим утренним напитком в такие дни станет имбирный чай с медом. «Имбирь очень эффективно успокаивает расстроенный желудок, а фруктоза, содержащаяся в меде, поможет расщепить и вывести алкоголь, оставшийся в организме», - подчеркнула диетолог.

Также она назвала очень полезным при похмелье томатный сок. Он поможет наладить работу печени и стабилизирует уровень сахара в крови. Мухина добавила, что при похмелье желательно отказаться от употребления грейпфрутового и апельсинового сока, поскольку он сильно раздражает желудок. На завтрак обязательно съешьте яйца, омлет с грибами и ржаной хлеб.


11956

«Нах** тут триколор»: Команда Ломы за 30 минут до боя была в футболках с российским флагом

Пользователи социальных сетей разыграли новый, мощный скандал вокруг поражения украинского боксера Василия Ломаченко американскому боксеру Лопесу. И на этот раз дело не в технике, не в стиле боя, да

8633

Кривонос: Украинская армия ждет приказа Зеленского, чтобы начать освобождение Донбасса

Сергей Кривонос заявил в интервью изданию «Обозреватель», что украинская армия ждет приказа Владимира Зеленского. чтобы начать освобождение оккупированных территорий. По словам заместителя секретаря

4549

Блогер: хороший боксер Ломаченко до сих пор не определился, где его дом. Как будто здесь, а вроде и в России

Василий Ломаченко – замечательный боксер. Возможно, гениальный. Его вчерашнее поражение мало связано с пророссийскими взглядами. Потому пророссийским он был не только, когда потерял свои пояса, но и

3916

Войска Азербайджана захватили огромное количество оружия и военной техники РФ, предназначенной для Армении

Вооруженные силы Азербайджана осуществили захват огромной партии оружия Российской Федерации, которая предназначалась для армянских военнослужащих. Все это произошло на территории Нагорного Карабаха.

Последние новости



Армяне спешно убежали из Физули: Азербайджан поднял национальный флаг над еще одним городом Нагорного Карабаха

Иванов: не забывайте, ВОЗ официально отказалась признать «Спутник V» не только вакциной от Ковида, но и просто вакциной

«Будем смотреть, как будете жить. Через пару лет сами оцените»: в сети атаковали новую жену Владимира Остапчука

Журналист: теперь то вам понятно, почему приостановился переход общин из УПЦ МП к ПЦУ?

«Вместе мы можем все»: Владимир Остапчук показал романтический фильм о своей свадьбе

«Я офигенная»: Вера Брежнева поделилась новым селфи, сделав неожиданное заявление

«А рожа, и правда, злом пропитана! Какой вульгарный, непристойный для ее возраста вид»: в сети бурно обсуждают новое фото Ларисы Долиной

«Хвалить себя и хвастаться себе же»: Анна Седокова написала, как привлечь в свою жизнь счастье

Забродский: Игнорирование Зеленским обстрелов на Донбассе с перемирием не имеет ничего общества

Из российского бюджета выделят громадную сумму денег на водоснабжение Крыма

Геращенко: Если у Зеленского есть лишние средства на опрос, то почему Порошенко должен тратить свои личные деньги на борьбу с коронавирусом?

В 2021 году украинским учителям повысят зарплату на 30% в два этапа

Смертность в Украине, несмотря на эпидемию коронавируса, ниже показателей прошлого года

«Если Зеленский не может выполнить своих обещаний, пусть освободит кресло для другого»: Жители Днепра раскритиковали президента

«Оф*геть! Никогда не видела такой поддержки! Регина, вы точно никогда не катались?!» Тодоренко шокировала россиян, своим выступлением на льду

«Я не верю в эту мантру»: митрополит ПЦУ выступил с неоднозначным заявлением о Крыме

«Все останутся дома»: в Уэльсе возвращаются к жесткому карантину

«Не всегда все зависит от нас»: Позитив прокомментировал свой уход из шоу «Танцы со звездами»

«Да, я люблю женщин»: Михаил Поплавский рассказал, что при выборе женщины нужно руководствоваться интуицией

«В ином случае вопросы были бы другие»: Забродский упрекнул Зеленского в незнании того, что на самом деле волнует украинцев

«Женщина-пожар, несите воду, слишком горячо»: Тина Кароль позировала в красном платье с максимально высоким разрезом, покорив сеть

Историк: после серии убийств «ОПЗЖ» и Шарии пытаются «впарить» доверчивым украинцам рассказы о «вкусном советском пломбире»

«Дочь плакала за кулисами»: Оксана Самойлова рассказала, как довела ребенка до истерики

«Господи, какая же вы красивая, слов нет»: Кристина Орбакайте сразила наповал своим повседневным стилем

Телеведущая: судья Марина Заставенко, которая запретила книгу о Стусе – раньше у нас была судьей в Макеевке и часто каталась в «ДНР»

«35 тысяч в сутки»: В ЦОЗ озвучили ужасающие данные по коронавирусу, которые могут ожидать Украину

«Очень молодо и хорошо выглядите!» Максим Галкин шокировал сеть своим новым фото

«Разброд и шатание»: Политолог утверждает, что внутри «Слуги народа» нет единства относительно проекта госбюджета на следующий год

«Насколько же важно, чтобы отношения строились не только на любви»: Настя Каменских поделилась новым фото с Потапом, рассказав о личном

«Озвучена стоимость лечения COVID-19»: Заболел коронавирусом? – Плати десятки тысяч гривен

Кому не нужно худеть: ответ тренера

Нардеп: Медведчука ждет полное забвение со всеми его миллиардами, воздействиями на суды, партиями

«Куринные «наггетсы» с ананасами и азиатским соусом»: Юлия Высоцкая показала, как приготовить фастфут в домашних условиях

«Королева шахматной доски»: Ольга Бузова покорила сеть, позируя в черном мини-платье

Политолог: Зеленский решил сорвать сроки рассмотрения бюджета в первом чтении

«Мамочка здорова! У мамочки антитела! Мама едет за малышом!» Ида Галич сообщила, что поборола коронавирус

Субботний дождь в Киеве побил исторический рекорд

«Это лучшая реклама фуфловакцины»: Блогер утверждает, что Медведчук заразился коронавирусом

«Ивановна, пусть на вашем дворе заблудится принц и останется форевер»: Леся Никитюк празднует день рождение

Почему муравьи такие сильные: появилось научное объяснение

Кухар: Бывшие украинские чиновники накануне выделения Украине траншей от МВФ намеренно поднимают волны скандала

Хоронили в закрытом гробу: Софии Стужук не дали простится с мужем, который умер от коронавируса

Кива: Зеленский слишком сильно держится за власть, поэтому он не распустит парламент досрочно

Дождемся потепления: украинцев порадовали погодными перспективами

На Плутоне обнаружили снег: это удивительно

Дальше будет только нарастание: врач выступила с тревожным прогнозом по COVID-19 в Украине

Дождь может передвигать горы: новые данные ученых

В «Европейской солидарности» назвали решение суда по книге о «Деле Стуса» возвращением в орбиту «русского мира»

Блогер: если Зеленский сам профинансирует опрос, ему светит от 5 до 10 лет за получение неправомерной выгоды

«Это еще одна уловка и манипуляция перед местными выборами»: Кива прокомментировал анонсированное появление Зеленского в Раде

Конфликт в Нагорном Карабахе: в Армении рассказали о главной цели Турции

Политолог: завтра в Верховной Раде ждет очередное шоу от президента

«Это невероятно красиво, неземная»: Даша Астафьева покорила сеть сексуальными кадрами, сделанными под водой

«Дочь и кум Путина привились вакциной для скота?»: Кудрявцев заявил, что «чудо-средство» - это на самом деле ветеринарный препарат

В Украине может быть создан штаб по борьбе с коронавирусом, возглавляемый Зеленским

«Безумно красивая!» Настя Каменских похвасталась стройными ногами, позируя в ванной комнате

Рабинович: Для чего действующая власть спрашивает о необходимости легализировать наркотики? Ведь она и так находится в наркотическом дурмане

Политолог: россияне хотят на украинцах испытать свою недовакцину

«Я красив! Я же Наташку лишь люблю»: полуголый Тарзан сочинил песню, посвятив ее скандале с изменой

Качура предложил включить в состав украинской делегации в ТКГ представителей разных парламентских фракций