Выбирайте правильно: ученые заявили о влиянии диет на психику человека

Выбирайте правильно: ученые заявили о влиянии диет на психику человека
Ученые из Европейского колледжа нейропсихофармакологии пришли к выводу, что некоторые диеты крайне негативно влияют на психическое здоровье человека. По сообщениям телеканала РЕН ТВ, некоторые диеты крайне негативно или, наоборот, положительно отражаются на здоровье человека.

В частности, ученые рассказали, что кетогенная диета, предусматривающая снижение количества углеводов в рационе и увеличение жиров, очень полезна при эпилепсии в раннем возрасте. Множество преимуществ специалисты обнаружили у средиземноморской диеты. Она снижает риск развития депрессии и нервозности, а также улучшает память. А вот самые жесткие диеты, предусматривающие отказ от употребления продуктов, содержащих полезные элементы, напротив, пагубно влияют на психику человека. Средиземноморская диета предусматривает употребление продуктов, богатых витамином В12. Именно его дефицит может спровоцировать развитию тревожного состояния или депрессии.

Однако, несмотря на такие результаты исследования, ученые затрудняются сказать, как именно влияет рацион питания на психическое состояние человека. Напомним, что ранее диетологи из Британии заявили, что быстро похудеть и ускорить метаболизм можно, включив в рацион арбузы, цитрусы и другие продукты с высоким содержанием жидкости.


16422

Ярош – Зеленскому: Вова, убирайся вон со своей должности и иди, пока, с миром. Ты, Вова, Украине не нужен

Как информирует Replyua.net, один из основателей «Правого сектора», нардеп 8-го созыва Верховной Рады Дмитрий Ярош пишет на своей странице в Facebook, вооруженные силы любого государства, как и

15389

«Людей выбросило за борт, ведутся поиски»: В Азовском море взорвался российский танкер

Сегодня, двадцать четвертого октября в водах Азовского моря произошло резонансное чрезвычайное происшествие. Все дело в том, что на идущем под российским флагом танкере прогремел сильный взрыв, о чем

7261

Порошенко - Зеленскому: Вы напуганы, и видео, снятое в Мариуполе, это подтверждает

Петр Порошенко заявил, выступая в эфире телеканала «Прямой», что Владимир Зеленский - это странная смесь героя известной комедии Голохвастова и гоголевского персонажа Хлестакова. По мнению пятого

5203

Турчинов: советую не только игнорировать «опрос от Зеленского», но и документировать это преступление и вызывать полицейских

Как информирует Replyua.net, экс-секретарь СНБО Александр Турчинов обратился к украинцам в преддверии опроса президента Владимира Зеленского, который тот ранее анонсировал на 25 октября. Турчинов

Последние новости



Волонтеры сообщили, сколько денег они получат за проведение опроса Зеленского

В России ученые готовятся создать вакцину от коронавируса в виде спрея

Есть ряд факторов: в ЦИК уже назвали сегодняшние местные выборы самыми сложными

Местные выборы в Украине: в Винницкой области поступила информация о заминированном участке

Центр Минска уже оцеплен силовиками и спецтехникой

«Оставил меня без работы»: Приходько обвинила Меладзе в крахе своей карьеры

«Быстро накапливают токсины»: Эксперт развенчал популярный миф о грибах

«Никаких волшебных таблеток никто не давал»: Лолита поделилась своим уникальным рецептом похудения

Россиянин застрял в Индии из-за пандемии и стал звездой Болливуда

«В какую сторону - сказать пока трудно»: специалист рассказал о масштабных мутациях коронавируса

В Верховном Суде посчитали, что опрос Зеленского не является нарушением конституции

Эйдман: Выборы в США решат судьбу Путина

Самое стремительное похудение: эксперты назвали преимущества диеты на овсяной каше

Первые лица государства уже проголосовали на местных выборах

Уже картошкой расплачивается: Лукашенко странно отблагодарил омоновцев

Украинцы начали сообщать в полицию о нелегитимности всеукраинского опроса

Политолог: интервьюеры Зеленского несут такую же ответственность за опрос, как и его организатор

Шмыгаль заявил о невозможности ввести в Украине тотальный карантин

Политолог: практически по всей Украине огромные очереди на избирательных участках

Медики назвали продукты, провоцирующие быстрое старение кожи

«Спешат на выборы»: возле украинской станции в Антарктиде выстроилась очередь из пингвинов

Климкин рассказал, чья победа на выборах в США более выгодна для Украины - Байдена или Трампа

Эксперт: вряд ли Азербайджан станет теперь мириться с потенциальной «бомбой» внутри своих границ

Можно употреблять ежедневно: медики назвали лучший продукт для женского здоровья

Франция сразу отозвала посла: Эрдоган посоветовал Макрону проверить свою психику и назвал Карабах «азербайджанским»

За одну неделю самый богатый человек Европы увеличил свое состояние на 8 млрд долларов

Цимбалюк: Путин везде рассказывает о чудо-вакцине от коронавируса, а сам до сих пор боится выходить из бункера

«Шепелявые бабки уже надоели»: блогер рассказала о судьбе Бузовой и Бородиной после закрытия проекта «Дом-2»

В Польше решили полностью запретить аборты: новое постановление

Ляшко сообщил, сколько медиков умерли от COVID-19

«Юридически обязательное соглашение»: в России потребовали от стран подписать документ на запрет милитаризации космоса

В парламенте Франции продлили режим ЧП из-за коронавируса

«Найдена новая причина»: Глобальное похолодание связали с падением астероидов

На Донбассе оккупанты четыре раза нарушили «режим тишины»

Березовец: сегодня еще один важный день. Поэтому сделайте свой выбор, чтобы за вас не выбрали как будет жить ваша громада следующие 5 лет

Туристы рассказали об особенностях путешествий в эпидемию коронавируса

«Погоду украсят дымки и туманы»: Синоптик дала прогноз на ближайшие дни

«Употребляйте ежедневно»: медики назвали лучшие продукты для работы мозга

Лукашенко поговорил с главой Госдепа США Помпео, назвав Россию основным союзником Беларуси

«Этот цифровое золото»: миллиардер рассказал о преимуществах биткоина

Тысячи жителей Лондона вышли на протесты против усиления карантина

«Где ваши реформы?»: политолог рассказал, что произойдёт, если Лукашенко начнет снова просить деньги у России

«Скорость будет на 50% выше»: ученые предупредили об огромной опасности вечной мерзлоты

Арнольду Шварценеггеру сделали еще одну операцию на сердце

Белорусская оппозиционерка Цепкало отказалась согласиться с тем, что Россия оккупировала Крым

Политолог назвал три причины, почему часть украинцев будет бойкотировать эти выборы

Телеведущая: а вот и появился ответственный за Зе-опросник президента

Эрдонаг заявил, что Макрон потерял контроль над разумом и посоветовал ему лечить психику

Магера: после «опроса Зеленского», какие могут быть вопросы к «народному волеизъявлению» в Крыму и на Донбассе в 2014 году?

На Донбассе погиб гражданин РФ, главарь батальона «Призрак» Марков

Ярош – Зеленскому: Вова, убирайся вон со своей должности и иди, пока, с миром. Ты, Вова, Украине не нужен

Лукашенко – Помпео: Россия является главным союзником Минска

Посольство США – американцам: В Баку на отели могут быть совершены атаки

Политолог: Окружной суд разрешил подкуп избирателей партией власти

«Украина получит право на продажу»: Турция будет производить ударные БПЛА Bayraktar в Украине

Политолог: эту тему завтра в прайм-тайм будут обсуждать все ведущие телеканалы

Наркотрафик в Украину: Правоохранители за 2 дня изъяли почти тонну наркоты. Перекрыты два канала поставок

Журналист: обязательно идите на выборы, не сходите, сходят бабки, которые получили свои 500 гривен от коррупционера или застройщика

Уничтожены пять «Солнцепеков»: В Минобороны Армении заявили о победе в одном из боев

Втягивать живот оказалось опасным: новые данные поражают