Она еще не в Америке: Супрун объявилась с советами о новогоднем застолье - Replyua.net


Она еще не в Америке: Супрун объявилась с советами о новогоднем застолье

Она еще не в Америке: Супрун объявилась с советами о новогоднем застолье
Ульяна Супрун, занимавшая должность исполняющей обязанности главы Минздрава, обратилась ко всем украинцам перед Новым годом и посоветовала им не объедаться. Об этом она написала на своей странице в facebook. Также Супрун предупредила о последствиях неумеренного употребления спиртных напитков.

«Умеренность означает, что за все застолье вы пьете один маленький бокал вина, кружечку пива или рюмочку крепкого напитка. Что-то то одно и хватит. Лучше всего — не употреблять алкоголь вообще», - предупреждает бывшая чиновница. По ее словам, если вы все-таки решили выпить, то спиртные напитки необходимо запивать только водой, а вот от жирных закусок лучше отказаться. Супрун подчеркивает, что большинство людей не привыкли употреблять пищу в ночное время суток, поэтому лучше не объедаться в новогоднюю ночь. Также бывшая чиновница не советует всю ночь сидеть возле телевизора.

По ее словам, пищу нужно принимать желательно в тишине, а если вы разговариваете за столом, то речь должна быть только приятной. В противном случае вы просто не почувствуете вкус блюда и пропустит тот момент, когда организм уже насытился. Именно из-за этого часто в Новый год люди переедают. Супрун призвала отказаться от магазинных соусов, колбасы, пакетированных соков и тортов. Она рекомендует запечь рыбу или мясо, сделать шарлотку, а также приготовить для новогодней ночи много минеральной воды.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації