«Вы все еще это употребляете?»: Комаровский рассказал о самом бесполезном источнике кальция

«Вы все еще это употребляете?»: Комаровский рассказал о самом бесполезном источнике кальция
Главный педиатр Украины Евгений Комаровский развенчал мифы о популярном продукте, который считается главным источником кальция. В своем блоге доктор ответил на вопросы о том, нужно ли добавлять в рацион яичную скорлупу с лимонной кислотой, чтобы восполнить дефицит кальция. Комаровский рассказал, что скорлупа от вареных яиц сама по себе абсолютно безвредна для организма, но в то же время она не представляет абсолютно никакой ценности.

Он объяснил, почему яичная скорлупа не может быть хорошим источником кальция. Дело в том, что кальций, чтобы усвоиться организмом, должен попадать в него в виде растворимой соли. Кальций содержится в яичной скорлупе, но как нерастворимое соединение. Достаточно попробовать растворить измельченный порошок в какой-нибудь жидкости, и вы увидите, что этого не произойдет. Более того, соединение такого порошка с лимонной кислотой серьезно повредит слизистую.

Доктор вообще не понимает, для чего люди выбирают такие сложные способы восполнения дефицита кальция, ведь сейчас в аптеке можно найти доступные и очень дешевые препараты, которые восполнят недостаток этого вещества. Он советует просто сходить в аптеку и приобрести карбонат кальция или глюконат кальция. Более того, выбор в аптеке намного больше, и каждый человек может найти хороший препарат.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

11242

Зеленский назначил опытного генерала времен Порошенко командующим Операции Объединенных сил

Политический аналитик Павел Нусс в своем блоге пишет о том, что специальным указом президент Владимир Зеленский назначил командующим ООС замначальника Генштаба Вооруженных сил Сергея Наева.

9473

Давыденко: к Зеленскому вопросов нет, есть вопрос к Первой Леди – где, она вообще, в каких больницах, какие благотворительные проекты ведет?

Популярный украинский блогер и политолог Роман Давыденко в своем блоге пишет о том, что у него уже давно нет вопрос лично к президенту Украины Владимиру Зеленскому. То, что он кормит украинцев и

6511

«Гордимся, лучший президент за всю историю Украины»: Фонд Петра Порошенко отправил пенсионерам и людям с инвалидностью тысячи продуктовых наборов

Пятый президент Украины, глава «Европейской солидарности» Петр Порошенко на своей личной странице в «Инстаграм» опубликовал пост, в котором показал, как помогает украинцам в период пандемии

4361

«Одно из самых лучших видео за последнее время»: Галкин показал Пугачеву без макияжа и прически, поющую о коронавирусе

Российский шоумен Максим Галкин опубликовал в сети новое видео, которое моментально стало вирусным. Так, комик показал, как его супруга, примадонна Алла Пугачева с сыном Гарри спели дуэтом песню о

Последние новости



Грядет скандал – Дубинский намекнул, кто может украсть деньги МВФ, если они, все-таки, в Украину придут

Трамп не намерен вводить в Нью-Йорке жесткий карантин из-за COVID-19

Блюда французской кухни: рецепт классического хот-дога

Появилась информация о препаратах, которые лечат смертельную болезнь

Онкология погубила за 10 дней: стало известно, из-за чего умерла социолог Бекешкина

Блюдо дня: тушеная капуста со свининой

«Мешает формированию нормального аппетита»: Комаровский назвал опасность фруктов в детском рационе

Медики назвали очень полезный микроэлемент для защиты иммунитета от вирусов

Защитит от глобального потепления: ученые рассказали об изменениях в озоновом слое над Антарктикой

Более 30 тысяч человек в мире скончались из-за коронавируса

Станет настоящим испытанием: синоптики озвучили неприятный прогноз погоды на лето

«Не осталось ни евро»: итальянцы начали массово жаловаться на голод

Озвучена конкретная дата перенесенных Олимпийских игр в Токио

«Не будь народных бедствий»: Заворотнюк обратилась к подписчикам на фоне эпидемии коронавируса

Два новых случая заражения COVID-19: одна пациентка в отделении реанимации

«Последняя эвакуация»: 700 украинцев прибыли из Москвы в Украину

«Заставили замолчать»: Бойцы ВСУ мощно дали огневой ответ по российским оккупантам на Донбассе

Жертвой коронавируса в США стал первый младенец

Эту эпидемию не победить: ученые выяснили, при какой температуре можно уничтожить коронавирус

«Оправдание своей лени»: Малышева набросилась на толстых людей с критикой

Эксперт: курс доллара в Украине продолжит расти на следующей неделе

«Яблоку негде упасть»: Гузеева набросилась на москвичей, нарушающих карантин

Больше двух метров: в Южной Америке обнаружены останки древней черепахи

Украинских пенсионеров в апреле ожидает «сюрприз»: к чему нужно быть готовым

Никакого карантина не будет: Трамп пошел на крайние меры в условиях эпидемии

Не поздравила только Пугачева: легендарный советский композитор рассказал, из-за чего произошел конфликт с примадонной

«Вылезут голодные и злые безработные»: экономист рассказал, что произойдет после окончания карантина

Вот такой карантин: в Украине борщевой набор подорожал в два раза

Медики назвали полезные свойства воды с лимонным соком

«Будет еще хуже»: Джонсон обратился к нации из-за эпидемии

Для всех государств: глава ВОЗ назвал главные способы остановить пандемию

Зима возвращается: в Гидрометцентре предупредили об ухудшении погоды

«Он будет убивать 2 года»: Коронавирус – статистика и прогнозы от Роберта Коха

«Уже скоро в Украине могут ввести комендантский час»: Аваков рассказал подробности

«Не надоело голой быть?» Глюкоза поделилась в сети пикантным кадром, разделив мнение поклонников на два табора

«Нужно быть готовыми к следующей пандемии» – мнение ученых

МВД в полной мере контролирует карантин прибывших из-за границы украинцев – Аваков

«Ждём лета, ждём хороших новостей, ждём шашлычков в кругу близких друзей»: больной на коронавирус Игорь Николаев рассказал о своих планах на будущее

«Не по дням, а по часам»: Обнародованы последние данные об увеличении инфицированных коронавирусом украинцев

«За сутки выявлено 46 новых случаев»: коронавирусом в Украине заразились уже 356 человек

Каждый может зайти – сделать заявку или стать волонтером: «ЕС» запустила платформу взаимопомощи и горячую линию

Больше 2 млн заробитчан уже вернулось в Украину, лишив страну 12 млрд инвестиций в иностранной валюте

В Ровенской области от коронавируса умерла женщина

«Концертов у меня нет и в ближайшее время не предвидеться и перекрыть нечем»: Анна Седокова пожаловалась на проблемы, с которыми столкнулась в РФ

«Все идет по худшему сценарию»: Из Москвы из-за коронавируса за сутки выехали около миллиона машин

На Банковой решили поставить жирную точку на главной реформе Порошенко

«Без косметики очень красивая»: солистка группы «А’Студио» показала свое настоящее лицо

Юсупова: Порошенко с супругой готовит помощь малоимущим, говорят – это пиар, но мы 7 лет слышим о пиаре от тех, кто ничего не делает, но все знает

«Кошмар в Горловке»: Город заблокирован, проходят масштабные облавы

Давыденко: к Зеленскому вопросов нет, есть вопрос к Первой Леди – где, она вообще, в каких больницах, какие благотворительные проекты ведет?