Народная медицина тоже поможет: названы способы укрепления иммунной системы


Народная медицина тоже поможет: названы способы укрепления иммунной системы

Народная медицина тоже поможет: названы способы укрепления иммунной системы
Синоптики прогнозируют, что похолодание в Украине начнется уже на следующей неделе, и это значит, что количество обращений в поликлиники резко возрастет.

Как сообщает replyua.net, врачи рассказали, как в межсезонье повысить иммунитет, чтобы не простудиться. В первую очередь, не нужно бежать в аптеку за лекарствами, и достаточно ввести в рацион некоторые натуральные продукты, богатые витаминами. В вашем холодильнике должны храниться лимон и чеснок. Рано утром обязательно выпивайте стакан тёплой воды с свежевыжатым лимонным соком. Что касается чеснока, то его лучше употреблять вечером, чтобы не было резкого запаха. Ежедневно достаточно одного зубчика для укрепления защитных функций организма.

Если у вас есть возможность, обязательно купите экзотический фрукт инжир. Он повышает иммунитет, укрепляет сосудистую систему, положительно влияет на кожу. Ежедневно съедайте хотя бы два сушеных инжира. Лучше всего инжир влияет на организм в сочетание с оливковым маслом. Из напитков медики рекомендуют ромашковый чай. Обязательно заваривайте его перед завтраком. Помимо цветков ромашки, также можно добавить плоды шиповника, зверобой и цветки липы. Такой чай – источник бодрости, сил и хорошего настроения.

«Будет кровавая битва»: наследница Ванги заявила о полномасштабной войне между Китаем и США

Восемнадцатилетняя французская прорицательница Каедэ Убер, которую многие считают последовательницей болгарской ясновидящей Ванги, заявила о начале полномасштабной крупнейшей войны в мире. Как

«Не инопланетяне и не астероид?»: Учёные назвали наиболее очевидную причину исчезновения человечества

Группа американских специалистов провела масштабное исследование и заявила, что с наибольшей вероятностью человечество исчезнет из-за острого дефицита кислорода. Как информирует Replyua.net, учёные

Последние новости



«Всё самое простое, лишь бы красиво подавали»: бывшая домработница Пугачёвой рассказала о вкусовых пристрастиях певицы

Это приведёт к глобальной катастрофе: учёные отреагировали на неожиданные осадки в Гренландии

Известный доктор назвал самую большую ошибку при профилактике простудных заболеваний

В Киеве включают отопление: названа точная дата

Необыкновенно вкусно и очень полезно: кулинар поделился самым простым рецептом тартара из тунца

Фанаты Дэнни Де Вито увидят любимого актёра в новом фильме о привидениях

Врачи назвали самый неожиданный симптом рака пищевода

Учёные заявили о полном исчезновении ледников в Африке уже через 20 лет

Эксперты назвали ТОП-5 самых грязных мест в самолёте

«Медсестра в Польше получает больше врача из Херсона»: бывший депутат объяснил причину побега медиков из Украины

«Ей просто завидуют, никогда никто не помогал»: Дороднова объяснила, почему артисты обвиняют Пугачёву в загубленных карьерах

А потом ещё и отомстят: астрологи назвали ТОП-3 самых обидчивых знаков Зодиака

«Помог спасти её с помощью работы»: известный актер рассказал о запоях Федосеевой-Шукшиной

Приливы и отливы прекратятся: учёные предупредили о гибели Земли из-за Луны

«Не получаете мячом по лицу и вас не бьют по ногам»: Комаровский перечислил лучшие виды спорта для детей

Медики напомнили, когда нужно начинать измерять уровень холестерина

«Она же не виновата в том, что кто-то сошёл с ума»: с помощью Ахеджаковой Зеленский защитил сериал «Сваты»

«Похоже на отклонение, но нужен конкретный диагноз»: психиатр оценил неадекватное поведение матери Королёвой

«С ними страшно общаться»: бывшая домработница Пугачёвой рассказала о детях певицы

Для самых ленивых хозяек: кулинары поделились рецептом самых простых чебуреков