Один из самых известных терапевтов Доктор Комаровский всегда радует своих подписчиков в социальных сетях полезной и, главное, актуальной информацией. В это раз он опубликовал пост в сети инстаграм, в котором рассказывается, какие меры предосторожности стоит соблюдать во время отопительного сезона, для избежания риска различных заболеваний. По мнению Комаровского, каждый должен знать эти правила, ведь нет ничего важнее нашего здоровья, пишет replyua.net
Как защититься от болезней во время отопительного сезона
Когда в ваших домах появляется тепло в батареях, меняется климат и появляется риск различных заболеваний. Чтобы избежать их, доктор Комаровский рекомендует поддерживать нормальный уровень влажности воздуха в помещении. Произвести замер влажности воздуха в помещении можно с помощью гигроментра. Нормальный показатель – 30% - 40%. При сухом воздухе есть риск кожных заболеваний и дыхательных путей, при слишком влажном – быстрее размножаются бактерии и клещи, которые вызывают разные заболевания, становятся причиной различных видов аллергий. Поддерживать влажность в помещении можно с помощью увлажнителя воздуха. Но это должно быть постоянное воздействие. Увлажнитель устанавливается стационарно в одной комнате (но лучше приобрести сразу несколько, и распределить их по дому).
Данный совет Комаровского вызвал много неодобрения среди подписчиков. Многие отметили в комментариях, что не видят нужды в покупке увлажнителей и можно справиться с уровнем влажности методом мокрых предметов на батареях. Однако, никто не учёл, что в мокрых вещах, которые подолгу лежат в доме быстро размножаются различные вирусы. Также, негодование было вызвано и тем, что доктор не подсказал, что делать тем, у кого наоборот уровень влажности воздуха в помещении повышен. «Реально испортить жизнь»: Комаровский рассказал о часто болеющих детях.