«Следите за здоровьем и высыпайтесь»: Медики предупредили о надвигающейся магнитной буре


«Следите за здоровьем и высыпайтесь»: Медики предупредили о надвигающейся магнитной буре

«Следите за здоровьем и высыпайтесь»: Медики предупредили о надвигающейся магнитной буре
В период с 24 по 27 октября на Земле будут происходить магнитные бури. Как передает replyua.net со ссылкой на ГолосUA, доктор Виктория Савицкая дала несколько рекомендаций, как пережить магнитную бурю. Отметим, что пик геомагнитных возмущений придётся на 24 и 25, а также на 27-ое число.

«В дни магнитных бурь, а также за пару дней до и после геомагнитных колебаний, рекомендуется снизить физическую нагрузку, включить в рацион растительную пищу, кисломолочные продукты, а также нежирное мясо. Обратите внимание на холестерин и старайтесь не злоупотреблять жирной белковой пищей», - рассказала врач. По её словам, в такие дни необходимо отказаться от кофеина. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, прислушайтесь к советам медиков. Необходимо заранее позаботиться о покупке лекарственных препаратов тем, кто пережил инфаркт или инсульт, а также страдает ишемической болезнью сердца. Савицкая советует на время отказаться от соленых, острых и жирных продуктов.

Старайтесь питаться небольшими порциями до 6 раз день. А ещё в дни магнитных бурь организму необходимы большие объемы чистой негазированной воды. Если вас мучает нервозность или бессонница, обязательно заваривайте травяной чай. Прекрасно подходят напитки из душицы, боярышника, зверобоя, ромашки и мяты.

«Будет кровавая битва»: наследница Ванги заявила о полномасштабной войне между Китаем и США

Восемнадцатилетняя французская прорицательница Каедэ Убер, которую многие считают последовательницей болгарской ясновидящей Ванги, заявила о начале полномасштабной крупнейшей войны в мире. Как

«Не инопланетяне и не астероид?»: Учёные назвали наиболее очевидную причину исчезновения человечества

Группа американских специалистов провела масштабное исследование и заявила, что с наибольшей вероятностью человечество исчезнет из-за острого дефицита кислорода. Как информирует Replyua.net, учёные

Последние новости



«Всё самое простое, лишь бы красиво подавали»: бывшая домработница Пугачёвой рассказала о вкусовых пристрастиях певицы

Это приведёт к глобальной катастрофе: учёные отреагировали на неожиданные осадки в Гренландии

Известный доктор назвал самую большую ошибку при профилактике простудных заболеваний

В Киеве включают отопление: названа точная дата

Необыкновенно вкусно и очень полезно: кулинар поделился самым простым рецептом тартара из тунца

Фанаты Дэнни Де Вито увидят любимого актёра в новом фильме о привидениях

Врачи назвали самый неожиданный симптом рака пищевода

Учёные заявили о полном исчезновении ледников в Африке уже через 20 лет

Эксперты назвали ТОП-5 самых грязных мест в самолёте

«Медсестра в Польше получает больше врача из Херсона»: бывший депутат объяснил причину побега медиков из Украины

«Ей просто завидуют, никогда никто не помогал»: Дороднова объяснила, почему артисты обвиняют Пугачёву в загубленных карьерах

А потом ещё и отомстят: астрологи назвали ТОП-3 самых обидчивых знаков Зодиака

«Помог спасти её с помощью работы»: известный актер рассказал о запоях Федосеевой-Шукшиной

Приливы и отливы прекратятся: учёные предупредили о гибели Земли из-за Луны

«Не получаете мячом по лицу и вас не бьют по ногам»: Комаровский перечислил лучшие виды спорта для детей

Медики напомнили, когда нужно начинать измерять уровень холестерина

«Она же не виновата в том, что кто-то сошёл с ума»: с помощью Ахеджаковой Зеленский защитил сериал «Сваты»

«Похоже на отклонение, но нужен конкретный диагноз»: психиатр оценил неадекватное поведение матери Королёвой

«С ними страшно общаться»: бывшая домработница Пугачёвой рассказала о детях певицы

Для самых ленивых хозяек: кулинары поделились рецептом самых простых чебуреков