«Предотвращают инфаркт»: ученые назвали продукты питания, способные минимизировать вероятность смертельно опасного недуга


«Предотвращают инфаркт»: ученые назвали продукты питания, способные минимизировать вероятность смертельно опасного недуга

«Предотвращают инфаркт»: ученые назвали продукты питания, способные минимизировать вероятность смертельно опасного недуга
Правильно составленный рацион помогает не только насытиться и привести свой организм в порядок, но и способствует предотвращению ряда опасных заболеваний. В частности, минимизировать вероятность инфаркта можно с помощью некоторых продуктов питания сообщает replyua.net со ссылкой на Daily Mail.

Ученые выделили несколько продуктов, регулярное употребление которых способствует улучшению состояния наших сосудов, и, соответственно, минимизирует риск инфаркта. Это, например, гранат - фрукт, в составе которого присутствуют ненасыщенные жирные кислоты, витамин С и большое количество полифенолов. Не менее полезен в плане профилактики инфаркта и чеснок, способный эффективно очищать наши сосуды от «плохого» холестерина.

Также помогает очистить сосуды и оливковое масло холодного отжима. Кроме того, этот продукт препятствует закупориванию артерий благодаря наличию в составе большого количества антиоксидантов и малонасыщенных жиров. Для предотвращения инфаркта в рацион рекомендуется включить куркуму и лосось. Оба продукта весьма полезны для нашего организма, в том числе, и благодаря способности очищать сосуды. Читайте также: «Выполнение правоохранителями политических заказов»: Герасимов объяснил, почему Украина может потерять безвиз.


Австралийские учёные посоветовали пожилым людям употреблять много продуктов с кальцием: результаты нового исследования

Учёные из австралийского университета в Мельбурне доказали, что продукты с кальцием должны присутствовать в рационе каждого пожилого человека. Как передает Replyua.net, в ходе исследования, которое

Это не извержение вулкана и не падение астероида: ученые назвали наиболее вероятную причину гибели Земли

Сотрудники Рутгерского университета в США совместно с исследователями из других научных учреждений смоделировали самые разные ситуации и пришли к выводу, что наиболее вероятной причиной гибели Земли

Последние новости



Медведчук: «Власти не в состоянии обеспечить газом Украину»

«На одной маковой росинке сидеть не буду»: Порошина рассказала о диетах и лишнем весе

«И это снова морская губка»: учёные обнаружили древнейшее существо на планете

«Путешествуй по Украине»: названа дата выхода второго сезона новой программы Дмитрия Комарова

«Мы категорично говорили об этом десятилетиями»: доктор развенчал главный миф о красном мясе

«Незаменимых нет, нужно выдвинуть три кандидатуры, а народ будет решать»: политолог рассказал о преемнике Путина

Пик звездопада и затмение Луны: ученые рассказали о самых красивых астрономических явлениях ноября

Власти Израиля собираются пускать в страну привитых российской вакциной «Спутник V»

«Это всегда казалось мне странным»: Пол Маккартни заявил, что больше никогда в жизни не даст автографа

Елизавета II решала всё: стало известно, что принц Уильям спрашивал разрешения встречаться с Кейт Миддлтон

«Будут отвечать оставшиеся люди»: политолог объяснил, как Зеленский спасает себя за счёт команды

Последние дни октября просто идеальные, а потом дожди: синоптик рассказала о погоде в первые дни ноября

«Надежды властей не оправдались»: россияне начали массово отказываться от поездок в Крым после введённых ограничений

Простой и вкусный рецепт: Кулинар рассказала, как приготовить куриные сердечки

«Он пустое место»: Лещенко жёстко отреагировал на заявление Моргенштерна о Дне Победы

«Чем ниже рейтинг, тем больше стреляют на Донбассе»: общественный деятель обвинил Зеленского в нарушении мер по усилению режима прекращения огня

«Ирка, ну почему ты мне ни разу не дала?»: Розанова рассказала о домогательствах Абдулова

«Накручивание цен? Нет, не слышали»: россиянам предлагают билеты в Турцию и Египет за 6000 долларов в одну сторону

Этой голодовкой Саакашвили себя убивает, - политолог

«Словами Иосифа Сталина»: Коротченко рассказал об отношениях России и Германии