«Для несчастной голодающей страны»: Комаровский рассказал о пользе каши для детей

22-09-2019, 08:07 | Автор: Майя Максимович
 «Для несчастной голодающей страны»: Комаровский рассказал о пользе каши для детей
Диетологи долго спорили о полезности разных круп и выделили 7 лидеров. Как передает replyua.net, об этом в своем блоге написал главный детский врач Украины Евгений Комаровский.

Он ответил на вопрос одного из читателей о том, приносит ли пользу для здоровья манная крупа. «А что же любимая многими бабушками манка? Она в список полезных круп не входит — это каша для несчастной голодающей страны: она долгое время находится в кишечнике, создает ощущение сытости, но кроме углеводов не содержит практически ничего полезного. Пшеница, из которой делают манку, максимально очищена от всего, перемолота в муку», - написал педиатр. Также он рассказал о самых полезных кашах. На первом месте находится гречка, которая содержит белок, железо и клетчатку.

На втором месте это оказалась овсянка, однако Комаровский указывает, что самыми полезными являются хлопья, которые нужно варить, а не просто заваривать кипятком. Тройку лидеров замыкает перловка, которую делают из ячменя. Она содержит клетчатку, белок и железо. Также доктор указал, что диетологи включили в рейтинг пшено, кукурузную кашу, рис и семена льна.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter


4201

«Угроза вторжения. Наев бьет тревогу»: ВСУ экстренно начали подготовку к отражению наступления России

Сегодня, пятого июня, из сообщения командующего Объединенных сил Сергея Наева стало известно, что военнослужащие, а также правоохранители значительно усилили охрану объектов критической

4015

Порошенко собирает коалицию проукраинских сил, чтобы на выборах не оставить шансов «ОПЗЖ» и «Слуге народа»

Совет партии «Европейская Солидарность» предлагает создание коалиции украинских сил пред местными выборами 25 октября. С соответствующих обращением ко всем проукраинским силам и общественным

3796

«Не вам меня поучать, как Родину любить»: Аваков в сессионном зале затеял перепалку с Совсун

Арсен Аваков, выступая в украинском парламенте, жестко отреагировал на слова Инны Совсун. Народная избранница от партии «Голос» призвала руководителя Министерства внутренних дел извиниться перед

2997

Соцопрос: почти половина украинцев считают русский язык историческим достоянием своей страны

На сайте Киевского международного института социологии (КМИС) провели опрос мнения граждан Украины, в соответствии с которым примерно половина наших соотечественников считают, что

2766

Украина выглядит просто нелепо, когда пытается найти госизмену в действиях Порошенко - Хербст

Джон Хербст заявил журналистам телеканала «Прямой», что Украина выглядит просто нелепо, когда пытается найти признаки государственной измены в действиях Петра Порошенко. По словам бывшего посла

Последние новости



«А раньше были другие рекомендации»: В ВОЗ советуют носить медицинские маски

«COVID-19 атакует колонии»: В Кропивницком от коронавируса умер заключенный

Аналитик: если Кличко не пересмотрит свое решение, тогда демократические силы на местных выборах будут снова разделены

Боевики полностью закрыли выезд из оккупированного Донбасса – Резников

Блогер: то, что случилось в Штатах, с их уровнем развития общества, до зубов вооруженными копами, покажется нам цветочками

Ученые предупредили: Коронавирус активнее атакует лысых мужчин

В Краматорске пограничники задержали российского наемника

Боевой беспилотник Турции превратил российский «Панцирь-С1» в металлолом

«Ад на КПП Должанский»: Журналист показал шокирующие кадры последствий атаки россиян

Политолог: Кличко жирно потроллил «ЕС»

«Атаковали силы ООС, и пожалели об этом»: Офицер ВСУ сообщил о летальных потерях россиян на Донбассе

Трамп публично заявил, что США «прошли пандемию коронавируса»

«Разделась до трусов в прямом эфире»: Даша Ульянова продемонстрировала все свои прелести на камеру

«Зачем вам туалет? – Вот есть ведра!»: Обнародованы ужасные реалии лечения от коронавируса в России

Сазонов о предложении Кличко: у меня к «ЕС» вопрос – а, что это было вообще?

Кличко вспомнил, что у него есть «УДАР»

«Дети невероятно красивые! Гены»: супруга Джигана показала фото, на котором собрала всех их детей

«Бизнесу срочно нужно подготовиться»: Инфекционист предупредил об очередной, более жесткой волне инфекции

«Какая красивая! Икона»: Зиверт посетила шоу «Вечерний Ургант» и покорила сеть своим образом

В Ливии «вагнеровцев» выгнали вон еще с одного города

«Новая волна мобилизации»: Призывают всех от 20 лет в боевые войска

«Та мне, если честно, это уже не нужно. Я этим переболела, это все уже отлегло»: победительница «Холостяк-10» рассказала, пытался ли Макс ее вернуть

Опрос Socis: Зеленский по-прежнему лидер, но рейтинг начинает потихоньку проседать, а у Порошенко, наоборот, расти

«Трудовой стаж и серьезные изменения»: Пенсионеров ждет очень хорошая новость

«Очень круто, просто пушка»: группа «Мозги» представила новый клип на песню «Средний палец»

Порошенко собирает коалицию проукраинских сил, чтобы на выборах не оставить шансов «ОПЗЖ» и «Слуге народа»

Союзники Путина в Ливии струсили и сдали в ужасе без боя ключевую позицию. Убежали, оставив даже «Грады»

«Угроза вторжения. Наев бьет тревогу»: ВСУ экстренно начали подготовку к отражению наступления России

«У меня от голода так сильно болела голова, что я не могла уснуть»: Настя Каменских рассказала, как ранее сидела на жесткой диете

«Иногда чувствую себя более женственной, а иногда — скорее мужчиной. Думаю, что я пансексуал»: Кара Делевинь высказалась о своей сексуальной ориентации