Чтобы не заболеть раком: специалисты рассказали о правилах питания

15-09-2019, 12:04 | Автор: Майя Максимович
Чтобы не заболеть раком: специалисты рассказали о правилах питания
Австралийские специалисты утверждают, что 35% случаев развития рака кишечника связаны с нездоровым образом жизни и неправильным питанием. Как сообщает replyua.net, исследователи подчеркнули, что изменение рациона питания существенно снижает угрозу развития онкологии. Они провели эксперимент, в ходе которого установили, что при включении в ежедневный рацион некоторых продуктов, человек сможет резко снизить риск развития рака кишечника.

В первую очередь, необходимо снизить употребление красного мяса до 100 граммов в день. Вместо мяса введите в рацион большое количество продуктов, содержащих клетчатку. Клетчатка из цельнозерновых и зерновых считается самой идеальной для употребления в пищу. В день организму взрослого человека необходимо употребление до 30 граммов клетчатки.

Кроме того, медики отметили, что риск развития рака кишечника помогут снизить кофе, жирная рыба и молочная продукция. Во время исследования ученые обнаружили, что минимум две чашки кофе в день резко снижают угрозу развития онкологии.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter


7696

Борьба Зеленского с COVID-19 дала сбой: с благотворительного Фонда при ОП исчезли миллионы гривен

Офис президента публично сообщил, что инициативу президента Владимира Зеленского создать благотворительный Фонд для борьбы с пандемией коронавируса поддержали владельцы крупного бизнеса. Фонд быстро

7481

Юсупова: сравните эти 2 фото Порошенко, чтобы понять, что ему стоили эти 5 лет президентства

Как информирует Replyua.net, популярный украинский блогер, военный волонтер Наталья Юсупова пишет на своей странице в Facebook, украинцам очень хорошо зашли такие тезисы, как «барыга», «Липецкая

4270

Притула: Басурин, ты так ловко взял подмышку борт, который я купил, хочу тебе сказать, что в один день тебя также подмышкой вынесут из Донецка

Как информирует Replyua.net, украинский шоумен и волонтер Сергей Притула несколько дней назад записал эмоциональное видеообращение к боевикам «ДНР». Сергей Притула заявил, что ему очень неудобно

3028

Винниченко: своим обращением Порошенко уже обнулил рейтинг Тимошенко и Вакарчука

В команде Петра Порошенко решили не ждать и первыми сделать ход конем, фактически дав старт местным выборам-2020. Пятый президент Петр Порошенко публично выступил с призывом ко всем проукраинским и

2989

«Принимаем во внимание экспансию России в Украине»: Власти Латвии запретят георгиевскую ленту и советскую символику

Представители латвийского сейма, отвечающие за права человека, поддержали новые поправки к закону о безопасности общественных развлечений, а также закон о митингах, пикетах и шествиях. В частности, в

Последние новости



«Люди выпрыгивали на лету»: В Индонезии разбился военный вертолет, есть жертвы

«Война в Сирии»: При взрыве автомобиля погибли восемь человек

ВОЗ резко изменила рекомендации по ношению масок

Журналист: Зекоманда запретила главврачам принимать защитные костюма от Фонда Порошенко

«Украину уже разрушили. Там война. В Беларуси тоже уже начались процессы…»: Лукашенко заговорил о войне с РФ

Штаты намерены отказаться от услуг «Роскосмоса»

В Житомирском районе до потери сознания избили «слугу народа»

Рост заболеваемости коронавирусом: Волынская и Донецкая области ужесточили карантин

Побережье Одессы взято под усиленную охрану правоохранителей

«12 лет тюрьмы»: 14-летний подросток жестко изнасиловал семиклассницу в Ривном

В Минздраве озвучили основную причину повышения уровня инфицирования коронавирусом в Украине

Путин признался, в чем сила и величие России

«А как же боярышник?»: В России самым безопасным продуктом признали водку

Дефицит воды в Симферополе: В Крыму озвучили план спасения

Президент озвучил кандидатов на пост главы МОН

Жизнь в «ДНР»: Пушилин в Донецке зачитал стих «Русские не сдаются»

Трамп срочно переправляет из Германии почти 10 тысяч военных ближе к границе с Украиной – СМИ США

В Ливии под ударом оказалась база с «тайной» российской авиацией

Житомирская область ужесточила карантин, количество инфицированных коронавирусом растет

«Подготовка до войны»: Россия на Донбассе проводит ускоренную подготовку резервистов

Артюшенко: Этот Кабмин нужно отправлять в отставку. Но устранять нужно и первопричину проблем - Зеленского, оказавшегося в кресле президента

Боевики «ЛДНР» жестко атаковали силы ООС: ВСУ понесли потерю, и тут же «накормили» россиян свинцом

Погорилов: Аваков забывает, что Родина - это не абстрактное понятие, а обычные граждане, которых должны охранять и защищать люди в погонах

Теперь вся Украина - это «Большое строительство», а Зеленский - «Большой строитель». Этот грандиозный спектакль на народные деньги мы будем смотреть до местных выборов

Сакварелидзе: Рябошапка - порядочный человек. Просто он недостаточно злой и быстрый

«Эти люди хотят продолжения старой политики в отношении украинских медиков»: Степанов объяснил, почему «Голос» хочет отправить его в отставку

Гриценко: Я не понимаю мазохизма и беспринципности «в*ты» - людей, готовых заключать союз с врагом, убивающим украинцев и оккупировавшим наши территории

Зеленский заявил, что пока не имеет претензий к Степанову

Бойко: действующий Кабмин способен только на обман людей и новые кредиты

Стало известно, почему Зеленский не увольняет Авакова