Ученые рассказали о натуральных продуктах для борьбы с высоким давлением - Replyua.net


Ученые рассказали о натуральных продуктах для борьбы с высоким давлением

Ученые рассказали о натуральных продуктах для борьбы с высоким давлением
Специалисты из Китая и США провели совместное исследование и установили, что снижать артериальное давление можно при помощи натуральных продуктов без приема лекарственных препаратов. Как информируют Replyua.net, исследования ученых из Китайской академии медицинских наук и Оксфордского университета продолжались около 7 лет, и они охватили 500 тысяч добровольцев.

На протяжении всего эксперимента ученые следили за образом жизни участников, а также за тем, имеется ли у них склонность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. По словам специалистов, для борьбы с повышенным артериальным давлением можно использовать не лекарственные препараты, а фрукты. При ежедневном употреблении хотя бы 100 граммов фруктов заметно снижается риск развития инфаркта. Специалисты подчеркнули, что при таком рационе питания угроза развития инфаркта снижается на рекордные 30%. Кроме того, ежедневно употребляя различные фрукты, можно нормализовать артериальное давление.

Самые лучшие результаты показали добровольцы, ежедневно употребляющие минимум одно яблоко. Учёные установили, что при соблюдении яблочной диеты на протяжении 7 дней можно полностью нормализовать давление. Первые два дня диеты нужно употреблять около полутора кг яблок, следующие два дня - до 2 кг в день. Последние 3 дня добровольцы съедали по одному кг фруктов.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения