Люди часто воспринимают процесс потения, как что-то ужасное. Хорошо еще, если это случается на работе, где требуются физические усилия или во время занятия спортом. Но это может случится в театре, в ресторане на торжественном ужине, во время участия в ответственном мероприятии. Люди при этом смущаются, огорчаются, иногда даже покидают праздник в самом его разгаре. А надо всего лишь понять, что способность потеть - это абсолютно нормальная, здоровая и жизненно важная часть правильно функционирующего организма. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на "Рамблер женский".
Тело человека выделяет в среднем по литру пота каждый день. Есть пять причин, по которым пот это не только не противно, но и хорошо для человека: детоксикация (пот - это трубопровод, по которому вредные вещества удаляются из тела); исцеление (потовые железы принимают участие в заживлении ран, царапин и других поверхностных ссадин); профилактика камней в почках (в процессе потоотделения регулируется накопление натрия и кальция в моче); антибиотический эффект (потовые железы выделяют богатую антибиотиками сыворотку); гормоны удовольствия (при нагрузке происходит выброс эндорфинов в вашем мозгу - гормонов, связанных с удовольствием, которые повышают ваше настроени).
Взглянув на пять этих причин, подумайте - стоит ли действительно переживать о том, что подумают о вас другие, если у пота столько важных и полезных качеств? Здесь нечего стесняться - ведь все мы потеем!