Бытует мнение, что только длительное пребывание на солнце является причиной развития рака кожи, однако ученые опровергли это утверждение и заявили, что к развитию меланомы могут привести и другие факторы. Как информирует replyua.net, специалисты из американской организации Skin Cancer Foundation заявили, что постоянное недосыпание провоцирует развитие меланомы.
По их словам, из-за недостатка сна возникает дефицит гормона мелатонина. Ученые настоятельно рекомендуют высыпаться и ложиться спать не позднее одиннадцати часов вечера. «Нормальный мелатонин защищает кожу от опасного ультрафиолетового излучения. Также он является мощным антиоксидантом и может поглощать свободные радикалы лучше, чем витамины А или С», - рассказали американские исследователи. Кроме того, они подчеркнули, что рак кожи очень часто диагностируют у курильщиков.
А еще на развитие меланомы может повлиять и неправильное питание. Эксперты уверены, что частое употребление продуктов, содержащих вредные пищевые добавки и пестициды увеличивает риск развития рака кожи. Ранее медики заявили, что правильный прием солнечных ванн не может спровоцировать появление меланомы.