Диетологи рассказали, почему манную кашу считают очень полезной. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и вред».
По словам специалистов, данное блюдо любят не только за вкус, но и за высокую скорость приготовления. При этом стоит помнить, что во время термической обработки полезные вещества, которые находятся в манной каше, не уходят. Наверное, именно поэтому её рекомендуют давать даже маленьким детям. Кроме того, манную кашу рекомендуют вводить в рацион питания людям, недавно перенёсшим серьёзную операцию. Ведь в состав данного продукта преимущественно входит крахмал. А вот клетчатки здесь практически нет. Это стимулирует ускорение процесса переваривания вышеуказанного продукта.
Стоит обратить внимание на манную кашу и людям, которые вынуждены сидеть на диете, исключающей употребление белков. В данном случае организм человека активно насыщается полезными веществами. Это спасает человека от стресса в результате резкого изменения рациона питания. Рекомендуется употребление манной каши и людям с проблемами с работой желудочно-кишечного тракта. Медики советуют есть данный продукт больным гастритом и язвой. В этой ситуации манная каша служит болеутоляющим средством.