Эксперты составили рейтинг питательных напитков для похудения

Эксперты составили рейтинг питательных напитков для похудения
Так называемая питьевая диета становится всё более популярной во всём мире. Как передает replyua.net, диетологи отмечают, что некоторые напитки прекрасно утоляют чувство голода и жажды, в результате чего можно сбрасывать лишние килограммы, - если такие напитки станут альтернативой привычным блюдом.

Питьевая диета может стать незаменимой в весеннее и летнее время года, когда на улице устанавливается жаркая погода. Вместо того, чтобы устроить себе поздний ужин или плотный обед, можно заменить пищу некоторыми напитками. Употребляя их, вы почувствуете насыщение, и вам долго не захочется перекусить. На первое место рейтинга напитков, устраняющих чувство голода, диетологи поставили домашний хлебный квас. Он действительно устраняет чувство голода на долгое время, но его не рекомендуется употреблять людям с болезнями желудка.

На втором месте рейтинга чистая вода с лимоном и мёдом. Этот напиток рекомендуется употреблять за полчаса до еды. Вода с лимоном и медом притупляет чувство голода, и во время основного приема пищи человек съедает совсем небольшую порцию. Тройку лидеров замыкает отвар шиповника с медом. Этот витаминный напиток заряжает бодростью и создаёт ощущение сытости. Кроме того, эксперты включили в рейтинг очень полезные овощные соки и различные компоты без сахара.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

28 янв 2020
16595

«Попа, как у бегемота»: Настя Каменских показала, в каком красивом месте занимается спортом

Украинская поп-исполнительница Настя Каменских рассказала, что очень любит заниматься спортом на свежем воздухе. При этом, знаменитость опубликовала фотографию, которая больше всего, была сделана в

28 янв 2020
8466

«Случайно стал президентом»: Ярош заявил, что если Зеленский потеряет свой шанс, его ожидает проклятие, смерть и забвение

Бывший лидер добровольческого украинского корпуса «Правый сектор» Дмитрий Ярош, возглавляющий нынче УДА, на собственной странице в социальной сети «Фейсбук» обратился к украинскому лидеру Владимиру

28 янв 2020
6190

«Получили по зубам»: Войска РФ пошли на штурм под Мариуполем, но «захлебнулись» и отступили с потерями – штаб ОО

Подконтрольные Российской Федерации члены незаконных вооруженных формирований Донбасса сегодня, двадцать восьмого января предприняли попытку выбить украинских военнослужащих с позиций близ села

28 янв 2020
5818

Порошенко призвал НАТО предоставить Украине вертолеты «Apache» и ракетные комплексы «Patriot»

Буднично и практически незаметно для широкой общественности прошло сообщение пятого президента Украины, лидера «Европейской солидарности» Петра Порошенко о том, что в выступлении на Парламентской

29 янв 2020
5186

Олена Зеркаль отримала високу посаду в «Нафтогазі»: що відомо

Колишню заступницю голови зовнішньополітичного відомства України з питань європейської інтеграції Олену Зеркаль призначили на нову високу посаду – віднині вона є заступницею голови правління НАК

Последние новости



Шитые белыми нитками попытки преследования Порошенко представителями власти Януковича ничем хорошим для Украины не закончатся - мнение

«Терпение скоро лопнет»: Эрдоган выставил Путину жесткий ультиматум

Лідер УДА – Зеленському: «Ви маєте шанс увійти до історії, але якщо Ви його втратите, то Вас чекає біда»

Голокост, Бандера і Шухевич змусили екс-члена «ПС» Ківу обізвати українців нацистами

«Отдых с колоритом и страстью»: Елена-Кристина Лебедь рассказала, как провела время на Кубе

«Наемники «ДНР» в лепешку, разорвало на три части»: Члены НВФ возвращались с передка, но разбились в жестком ДТП

«Поджирала мои запасы гречки и овсянки»: Елена-Кристина Лебедь рассказала, как уживалась в одном номере с крысой

Шокин обратился в Госбюро расследований с требованием открыть уголовное производство против Байдена

«В этом и есть сила нашей группы»: Участницы группы «НеАнгелы» поведали, что делает их сплочённым коллективом

«Можно нарисовать любое лицо»: врач заявила, что «молодое» лицо Пугачевой может быть вовсе не результатом пластики

«Измена!»: Стала известна истинная причина развода Владимира Остапчука с женой

«Дійшли впритул до «ЛНР»: Бійці ЗСУ просунулись вперед і зайняли нові, важливі позиції, в ОРЛО паніка

«Это еще хуже, чем замороженный конфликт»: Снегирев объяснил планы Кремля относительно ОРДЛО

«Моем друг друга»: Потап раскрыл подробности интимной жизни с Настей Каменский

«Столкнулись с новой проблемой»: Лилия Ребрик поделилась подробностями обустройства «семейного гнёздышка»

Украина гриппует: В Украине во многих школах ввели карантин

«Могут же, если хотят»: Газ в Украине будет дешевле

Советник Зеленского возмутился цифрами в платежке за газ, и пообещал передать президенту справку о преступлении против энергетической безопасности страны

«Стоит попробовать»: Европейская школа Восточного партнерства объявила сроки и правила отбора учащихся

«Началась эпидемия?»: В Украине от гриппа умерли тринадцать человек – эпидемиолог

«Теплая погода не всем на пользу»: Аграрии переживают за будущий урожай озимых культур

«А дома всегда лучше»: Власти Украины ищут пути возвращения заробитчан домой

«На радость детям»: Владимир Зеленский решил раздать детям игрушки

Если Кремлю удастся протолкнуть федерализацию в Молдове, то следующей станет Украина - Герасимчук

Через пару дней украинцы услышат о громкой отставке в команде Зеленского - Кошкина

«Вот моя деревня...»: Села Украины вымирают

«Что с ней? Ладно, уколы красоты, но когда пластика ужасная, то это страшно»: пропавшая в Мексике Андрейченко засветилась на российском шоу

«Не болеть дешевле обойдется»: В «Слуге народа» думают, как легализовать доплату за лечение

В ДБР признались: побоялись покушения Черновол на жизнь Бабикова, поэтому пошли на экстренные меры

«Движемся вперед»: Будет на Донбассе русскоязычный канал из Украины

«Не бывает преступлений без виновных»: Украинскому капитану утонувшего судна на Дунае Венгерская прокуратура готовит приговор

«Так, кто за Путина, похлопайте… и тишина»: российский комик рассказал о политической шутке и реакции россиян на нее

Сазонов: Когда россияне под радостные вопли «Крымнаш» оккупировали Крым и устроили войну на Донбассе, следовало подумать о «политических противоречиях»

Зеленский едко ударил по самолюбию Кремля: там теперь думают, а стоит ли приглашать украинского лидера на парад 9 Мая

«Все в г**не, все видно, но почему-то не понимают люди до сих пор»: известный российский комик жестко прошелся по Путине

«Слава Украине!»: Контрразведка СБУ вывела с «ДНР» одного из главарей членов НВФ

«Совершенно без комплексов!» Лолита покурила на камеру

Запорожский: Все факапы Зеленского - это легкие недоразумения в сравнении с тем, что мы наблюдали 28 лет, глядя на «крепких хозяйственников» и «шоколадных патриотов»

Нардеп: не понимая особенностей своей должности новая глава Госкино будет послушно подписывать все приказы о господдержке «Квартал 95»

«І каменя на камені не лишилось»: Російські військові стерли Піски з лиця землі

Новости за день