Эксперты рассказали, чем полезным можно заменить любимую колбасу

Эксперты рассказали, чем полезным можно заменить любимую колбасу
Многие украинцы не представляют своего завтрака без колбасных изделий, однако медики предупреждают о том, что колбаса, сосиски и другие мясные полуфабрикаты очень опасны для здоровья.

Как сообщает Replyua.net, эксперты рассказали, какими полезными продуктами можно заменить привычную колбасу. Если вы едите бутерброды на завтрак, вместо колбасы можно выбрать куриное мясо. Медики советуют заранее отваривать немного грудки, а утром сочетать ее с ржаным хлебом, зеленью и сыром. Еще одно очень полезное блюдо из курицы - это домашняя ветчина или рулет. Готовить такой деликатес совсем несложно: нужно прокрутить вареное мясо птицы через мясорубку, потом добавить немного специй и просто мазать на хлеб как паштет.

Также колбасу можно заменить блюдами из телятины, свинины и говядины. Это мясо можно заранее отваривать или запекать в духовке, потом нарезать тонкими ломтиками и подавать с зеленью, сыром и овощами на завтрак. А вот вяленое и копченая мясо медики готовить не советуют. Такой продукт содержит много канцерогенов, которые, как и ингредиенты из колбасы, крайне негативно влияют на здоровье человека.

Ранее эксперт рассказал о бесполезности завтраков.


21962

В то время, пока матери погибших курсантов плакали над могилами своих детей, Порошенко в центре Киева отгулял свой 55-летний юбилей – СМИ

Экс-гарант Петр Порошенко позавчера, 26 сентября, пышно отпраздновал свое 55-летие в престижном ресторане, расположенном в самом центре Киева. Как передает Replyua.net со ссылкой на from-ua.com,

7836

Верещук снова оказалась в центре скандала – оказывается в Киеве нет электрических троллейбусов, лишь одни «дизеля»

Как информирует Replyua.net, со ссылкой на УНН, нардеп «Слуги народа», кандидат в мэры Киева Ирина Верещук оказалась в центре нового скандала. В эфире одного из каналов Ирина Верещук заявила, что

7606

«Краше мамы!» Дочь Веры Брежневой засветила полуобнаженную огромную грудь в откровенном купальнике

Соня Киперман, дочь популярной украинской певицы Веры Брежневой, наделала шума в сети. Так, девушка на своей личной странице в «Инстаграм» опубликовала снимки, где позировала в купальнике, передает

5002

Азербайджан при помощи авиации Турции продолжает ликвидацию танков Армении

Военнослужащие армии Азербайджана продолжают серийно ликвидировать тяжелую бронированную технику и танки Армении в зоне конфликта на территории Нагорного Карабаха. Оборонное ведомство Республики

4001

«Вина полностью лежит только на одной стороне»: эксперт заявил, что Азербайджан давно готовился к войне

Власти Азербайджана заранее предупреждали население о подготовке к боевым действиям в Нагорном Карабахе. Как передает Replyua.net, об этом на своей странице в соцсети написал Тарон Оганесян , эксперт

Последние новости



Ким Ахеджаков: у меня отпали все сомнения – проект «Голос» – это проект против Порошенко и «Европейской Солидарности»

В ГПС рассказали о новых правилах въезда в Украину

«Посмотреть на Украину с расстояния»: экс-премьер Гончарук покинул Украину и улетел в США

«Расти здоровой и красивой девочкой»: Александр Серов впервые стал дедушкой

«Самый худший показатель в стране»: Кличко посетовал на скачок заражений COVID-19 в Киеве

Виталий Бала о деле Шеремета: вслед за уголовной ответственности должна наступить и политическая ответственность

Аксенов придумал новый способ снабжения оккупированного Крыма водой: источники принудительно будут выкупать у частных лиц

В очередной раз почувствовать себя в гетто: боевики надумали запретить населению покидать пределы ОРДЛО

«Что за чудо там происходит»: в соцсетях обсуждают странные явления в Чёрном море

Макрон пообещал Тихановской всестороннюю помощь в решении кризиса в Беларуси

В Азербайджане заявили, что один из полков Армении уничтожен

В месяц выборов «Нафтогаз» передумал повышать цены на газ для населения

«Все пытаются подтянуться к Зеленскому»: Бортник объяснил, что рейтинг президента всё ещё высокий

Эксперт по здоровому питанию назвал самые опасные сочетания продуктов

«Это реально безопасно»: туристы назвали лучший вид транспорта в период эпидемии

«Впервые в истории нашей страны»: общественник заявил, что промышленности газ обходится дешевле, чем населению

Политолог объяснил, сторону какой страны займет Россия в случае полномасштабных военных действий между Азербайджаном и Арменией

«И в ресторане, и дома»: эксперт назвал самый опасный продукт для приготовления блюд

Итальянский суд сегодня рассмотрит апелляцию по делу Маркива

Война уже близка: власти Армении запретили мужчинам в возрасте 18-55 лет уезжать из страны

«Берегите себя»: Врач предупредила, что коронавирусом заразиться быстрее и проще, чем туберкулезом

«Если бы он умер в Омске, шуму было ещё больше»: Корнилов объяснил, что бы случилось, если Навального не перевезли в Германию

Макрон опять отличился миролюбивой риторикой в адрес России, заявив, что мир в Европе невозможен без сотрудничества с Москвой

«Удивительные приоритеты»: Нардеп от «Европейской солидарности» раскритиковал проект бюджета на следующий год

«Или носите респираторы, или не выходите на улицу»: доктор объяснил, как снизить темпы распространения коронавируса

Блогер: можно долго рассказывать, как ты любишь Пушкина, березки и дедов, но уступки Москве не работают. Это пора бы уже понять

«Огромное солёное озеро»: ученые заявили о необычной находке на Красной планете

Ученые рассказали, чем COVID-19 напоминает сильные яды

«Большинство дней будут облачными и холодными»: народный синоптик рассказал о погоде в октябре

На МКС появится уникальный туалет стоимостью более 20 миллионов долларов

Нацбанк повысил курс доллара до максимальной отметки за два года

«Для украинского государства Зеленский стал приговором»: Портников прокомментировал отставку Аслунда

«Это слишком громкое определение»: Донецкий журналист прокомментировал заявление об интеграции «ЛДНР» в состав РФ

«Мы такие как есть»: подписчики посмеялись над заявлением Рудковской об отсутствии фотошопа на её снимках

«Это просто убожество»: фанаты не оценили карликового фото Любови Успенской

Разумков расставил точки над «і»: выборов в ОРДЛО 25 октября не будет

Удобны для власти: в Минюсте пояснили, почему одиозные судьи сохраняют свои должности

«УДАР» уже не принадлежит Кличко: журналисты раскрыли интересные подробности

Джеймс Кэмерон заявил о завершении съемок фильма «Аватар-2»

1 апреля на МКС полетит полностью российский экипаж: названа причина

В Совбезе ООН проведут закрытое обсуждение конфликта в Нагорном Карабахе

«Мы должны возобновить диалог»: Горбачёв призывает нового президента США провести встречу с Путиным

COVID-19 в Чехии: власти страны готовятся ввести чрезвычайное положение

В США заявили о новой волне коронавируса: необходимо готовиться

«Мы увидим другую медицину»: эксперт заявил, что нынешние власти продолжают дело Ульяны Супрун

Американские истребители четыре недели будут патрулировать воздушное пространство Болгарии

Дожди закончатся ближе к выходным: синоптики огорчили прогнозом на эту неделю

Политолог: Россия всерьез изучает возможность введения миротворцев в Нагорный Карабах

Политолог: власть решилась на методы Януковича – в Сумах хотят уволить с должности полковника за то, что тот идет в депутаты от «ЕС»

Мирослав Гай: спрыгнуть и оставить Колю одного на нарах не получится. Будут биты все

Ракетами обстреливают города: В Армении обвинили Азербайджан в преступлении

Война в Нагорном Карабахе: Совбез ООН созывает срочное заседание

Чем опасен дефицит белка в рационе

В Турции ввели китайскую вакцину от COVID-19 человеку

Политолог: власть перед выборами пытается использовать админресурс, чтобы скрыть свой падающий рейтинг

Страх неудачи – о чем он: отвечает психолог

Карабах уничтожил военный самолет Азербайджана – Погосян

Политолог: идеи Медведчука готов взять на вооружение Зеленский, главным за их воплощение станет Тищенко

«Если Азербайджан, действуя в союзе с Турцией, захватит Нагорный Карабах, то армян либо выгонят, либо убьют»: Писатель объяснил, почему Армения стала заложницей РФ

Макрон выступил за поддержку санкций против Беларуси