Почему необходимо контролировать продолжительность сна - Replyua.net


Почему необходимо контролировать продолжительность сна

Почему необходимо контролировать продолжительность сна
Британские учёные рассказали, как недосыпание может сказаться на состоянии здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «24 канал».

В частности, об этом поведали сотрудники Гарвардской медицинской школы. Они провели исследование, к которому привлекли лабораторных мышей. Все грызуны были склонны к развитию атеросклероза. Мышей разделили на две группы. Первая имела возможность спать достаточное количество времени. А вот вторая группа столкнулась с нарушением режима сна. Через некоторые время специалисты изучили, как недосыпание сказалось на здоровье грызунов.

Исследование показало, что у представителей второй группы существенно увеличилось количество бляшек в сосудах. При этом у них стало в два раза меньше клеток, которые принимают активное участие в развитии воспалительных процессов. Также мыши, которые недосыпали, имели проблемы с выработкой гормона под названием орексин. Именно он принимает непосредственное участие в регуляции процессов сна и пробуждения. Стоит отметить, что как только мышам из второй группы начали вводить дополнительные дозы орексина, состояние их кровеносных сосудов существенно улучшилось.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения