Учёные рассказали о свойствах фиников, которые делают их очень полезными. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.
Специалисты отметили, что в данном продукте содержится большое количество витаминов и минералов. В частности, в состав фиников входят клетчатка и пектин. Они помогают нормализовать процесс работы желудочно-кишечного тракта. Также финики стимулируют очищение пищеварительной системы человека. Кроме того, данный продукт защищает кишечник от появления в нём вредоносных организмов. Немаловажными являются такие компоненты фиников, как глюкоза и витамины группы В. Они позитивно сказываются на работе мозга человека. К примеру, употребление фиников помогает улучшить координацию движений.
К тому же, данный продукт известен своим омолаживающим эффектом. Особенно хорошо употребление фиников сказывается на здоровье кожи человека. Она становится более гладкой и эластичной. Также систематическое употребление фиников замедляет процессы старения кожи. Рекомендуют есть данный продукт и стоматологи. Ведь он известен своим позитивным воздействием на десны и эмаль. Стоит также отметить, что финики могут стать аналогом мяса. Чтобы восполнить запасы полезных веществ в организме, необходимо употреблять данный продукт, запивая его молоком.