Продукты, спасающие от инсульта

Продукты, спасающие от инсульта
Медики рассказали, какие продукты нужно употреблять, чтобы снизить риск возникновения инсульта. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Hronika.info.

По словам специалистов, первым делом необходимо ввести в свой рацион морскую рыбу. И не стоит думать, что её покупка влетит вам в копеечку. На прилавках магазинов есть большое количество доступной по ценовой политике рыбы. Речь идёт, к примеру, о сельди, сайре, скумбрии. Они содержат большое количество жирных кислот, принимающих активное участие в процессе укрепления стенок сосудов. Употребляя морскую рыбу, человек снижает риск возникновения инсульта на 27%.

Позитивно сказывается на здоровье человека и систематическое употребление овсяной каши. Она способна абсорбировать жир, что стимулирует процесс очищения кровеносных сосудов и артерий. Также медики рекомендуют начать употреблять чернику. Данная ягода имеет в своём составе огромное количество антиоксидантов. Они и помогают предотвратить повреждение клеток сосудов человека. К тому же, данный продукт уменьшает риск возникновения нейродегенеративных нарушений. И, конечно же, при профилактике инсульта не обойтись без бананов. В них содержит большое количество калия. Последний укрепляет сосуды и делает их более выносливыми.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

21 ноя 2019
0

«Все унитазы на месте»: ФСБ показала, как на самом деле выглядят украинские корабли внутри

Сотрудники центра общественных связей ФСБ России разместили в интернете видео, в котором показано, как выглядели украинские корабли после передачи Россией Киеву. Отмечается, что в видеоролике хорошо

21 ноя 2019
0

Мэра Львова Садового обвинили в злоупотреблении властью: в чем суть

Градоначальнику Львова Андрею Садовому сотрудники САП вручили подозрение в злоупотреблении властью. По словам самого чиновника, суть подозрения касается делао строительстве индустриального парка в

21 ноя 2019
1

«Вы хоть раз в жизни там были?»: Соловьев набросился на Ковтуна

Российский журналист Владимир Соловьёв набросился на украинского политолога Вячеслава Ковтуна, отметив, что тот очень любит Соединенные Штаты. В эфире своей авторской программы Соловьев развязал спор

21 ноя 2019
37

«Это не требование Украины»: Политолог объяснил, почему Россия вернула украинские корабли

Политолог Владимир Воля считает, что российская сторона вернула Украине корабли не по требованию Киева, а по договорённости с Эммануэлем Макроном. Об этом политолог написал на своей странице в

21 ноя 2019
37

«В ином случае антироссийские санкции были бы более серьезными»: Политолог заявил, что западные страны не ведут войну против России

Александр Морозов отметил в ходе чата, организованного изданием Главред, что санкции, введенные западными странами против России - это всего лишь символический жест. Вместе с тем российский политолог

Последние новости



«Все унитазы на месте»: ФСБ показала, как на самом деле выглядят украинские корабли внутри

Мэра Львова Садового обвинили в злоупотреблении властью: в чем суть

«Вы хоть раз в жизни там были?»: Соловьев набросился на Ковтуна

«Это не требование Украины»: Политолог объяснил, почему Россия вернула украинские корабли

«В ином случае антироссийские санкции были бы более серьезными»: Политолог заявил, что западные страны не ведут войну против России

«Порошенко тявкнул о свободе и гидности»: Скубченко прокомментировал годовщину Майдана

Популистские обещания приводят к скандалам: Зеленского уличили во лжи гражданам

«Вы сексуальная девушка»: Виктория Бони рассказала, что любит экспериментировать

Стало стыдно? Стефанчук решил вернуть выделенные ему средства на аренду жилья

В непростой ситуации Порошенко и его люди сделали все, что могли - Морозов

«Украину спасет воинственное большинство. Те, кого вчера называли «майданутыми», а сегодня обзывают «укрокарателями»»: воин ООС растрогал сеть своим постом

«Там их не было и нет»: Песков в очередной раз открестился от российских военных на Донбассе, упомянув о «каналах» Кремля

«Иногда у нас здесь шумно и весело! Соседи, правда, иногда постукивают»: бывший муж Лолиты показал, где он живет с новой возлюбленной

«Да уж! Папина доченька! Похожа»: Анастасия Волочкова показала трогательное фото с Ариадной

«Все зависит от эффективности работы»: Арахамия допускает, что в 2021 году финансирование правоохранительных органов могут сократить в 2 раза

«Ты огонь, детка!» Настасья Самбурская поделилась новым стильным фото, восхитив сеть

«Есть два возможных варианта»: Морозов озвучил сценарии, при которых станет возможным возвращение Украине Крыма

«Заворотнюк час назад умерла»: на странице в «Инстаграм» актрисы появилась новая информация

«Мы с вами особый род войск, мы действуем в условиях, в которых не способен действовать никто другой»: Забродский поздравил солдат с праздником

«Я плачу…» Джамала представила клип на песню «Цена правды», рассказав о Голодоморе в Украине

Заметно постарел и набрал лишний вес: в сети бурно обсуждают новое видео Игоря Николаева с дочкой

Муждабев: Путин разошелся в комплиментах к Зеленскому – самые нехорошие прогнозы начинают сбываться

Туск высказал обеспокоенность ЕС из-за преследования Порошенко

«Хочу быть рядом»: Анна Седокова показала голое постельное фото

Украине должно быть стыдно: в России нагло прокомментировали претензии Киева по кораблям

«Идиот, покажи бумажку»: Арахамия ответил на обвинения в двойном гражданстве

Грядет новая волна потепления: синоптик порадовал погодными перспективами на ближайшее время

«Нужно вернуть не только территории, но и людей»: Сивохо в очередной раз призвал попросить прощения у Донбасса

«Спасибо за службу, агент Гундяев»: Путин отличился выходкой, поздравив предстоятеля РПЦ

Адвокат рассказал об очередной подлости Кремля с возвращенными в Украину кораблями: что известно

Политолог предложил «пропустить» через полиграф всех силовиков, но начать нужно с Юзика

Казанский: если вы думаете, что ОРДЛО сейчас в лучшем состоянии, чем катера, вы глубоко заблуждаетесь

Юсупова: русские унитазы сняли, а чему вы удивляетесь, посмотрите документальные кадры, как живут офицеры российских подлодок?

В ФСБ отрицают погром на захваченных кораблях ВМС, сняли даже видео, но тут же прокололись

Исторический процесс распада СССР будет длиться еще 20-30 лет, и с Россией тоже что-то произойдет - мнение

Медики назвали 6 уникальных способов избавиться от насморка навсегда

«Готов к любым форматам»: Зеленский рассказал о предложении Назарбаева по встрече с Путиным

Пушилин раскрыл карты: Украине будут навязывать выполнение требований, как побежденной стороне

«Приговор не Порошенко, а всей Украине»: Тука жестко высказался о политике Зеленского

Зеленские сегодня почтили память жертв Евромайдана

«Украина сама угробила»: в России цинично прокомментировали плохое состояние кораблей

Причинами заболеваний могут быть сезонные переводы времени

Романенко: Офис президента играется с огнем – собирается скрыть соглашение, которое подпишут в Париже

«Совковая холодильниковая психология»: Соколова упрекнула украинцев за безразличие к будущему страны

Впервые в мире: Американские врачи ввели пациента в состоянии анабиоза

«Санкции против агрессора должны быть продлены»: Порошенко провел разговор с Меркель

«Выставят не в самом лучшем свете»: Политолог рассказал, что будет, если Киев не продлит закон об особом статусе Донбасса

Богданов: без качественной военной и полицейской операции украинских сил забирать Донбасс обратно нельзя ни на каких условиях

«Французская элита всегда была пророссийской»: В Польше прокомментировали последние заявления Макрона о России

Блогер: несколько сотен тысяч людей на Майдане в Киеве сегодня могут помочь избежать неотвратимого кровопролития в будущем

Эксперт пояснил, почему Путин не хочет встречаться с Зеленским

«А что там у русских?»: 21 ноября в Москве будут открыты более 60 станций метрополитена

«Где мост?»: Зеленский вступил в спор с еще одним чиновником

«Кормить Украину будет некому»: Немецкий политолог рассказал о последствиях прекращения транзита газа

Эксперт: каким бы бестолковым ни было правительство «Слуг» – они в первый же год своей власти выполняют основные свои обещания

Скабеева: «Зеленский смутился, увидев флаги «ЛНР» в Станице Луганской»

Байден считает, что Трамп и Путин не хотят видеть его президентом США

«Угодят в ловушку»: Политолог рассказал о последствиях нормандской встречи и открытия рынка земли

«Надеюсь, что Зеленский поможет»: скандальный Полунин захотел вернуться в Украину

«Абсолютная безнаказанность людей в погонах»: Российский политолог объяснил, что он считает самым ужасным в современной России

Внешнюю политику государства определяет президент, общество и правительство, а не бизнесмены - Зеленский

«Сохранили страну и государство»: Порошенко заявил, что Украина смогла остановить Россию, и не позволила построить «Новороссию»

Журналистка, ожидавшая Зеленского в Очакове, упала и сломала ногу

«Военные понимают, что их сливают»: Петров сообщил о резком падении боевого духа в украинской армии

На оккупированный Донбасс отправился очередной российский «гумконвой»

«Массовые протесты, способные перерасти в революцию»: Гопко предупредила Зеленского, к чему могут привести уступки на встрече в нормандском формате

Фриланд назначили заместителем главы правительства Канады

Вызывает инфаркт: Ученые обнаружили еще один вид вредного холестерина

«Не пошли, а поплыли, соответствуя известной поговорке»: Российский политолог высмеял украинский флот

«Я думаю, что это неправильно»: президент Зеленский жестко прокомментировал роль Коломойского во внешней политике страны

Обозреватель: в Израиле произошло то, чего не случалось никогда в истории

Историк: отсутствие результатов расследования событий на Майдане в феврале 2014-го, теперь – проблема для Зеленского

Это можно включать в рацион: Диетолог опровергла мифы о вреде хлеба и мяса

«Мы обязательно обратимся к России»: Зеленский пообещал, что вернет украденное с захваченных кораблей

Приготовьтесь к зимним морозам: Синоптики шокировали прогнозом на конец недели

Олешко объяснил, почему такие как Портнов, Лукаш, Путин, Медведчук едины в своем порыве обесценить Майдан

«Поражение партии войны»: Политолог рассказал, чего ждать от встречи в нормандском формате

Лучший фрукт для зимы: Медики рассказали о пользе граната

Ушедший и уходящий: Порошенко и Туск обсудили антироссийские санкции

Учёные запатентовали уникальное устройство для переработки пластика

«Будь счастлив, наш самый лучший»: Киану Ривз собирается жениться

«А ещё у нас люди перестали мыться и ждут, когда Крым вернется в Украину»: Блогер прокомментировал небритость Зеленского

«Наших детей хоронить легче»: Садальский набросился на Медведева

«Партия «Слуга народа» уничтожает украинскую нацию»: Депутат рассказал об агрессии России

Будьте осторожны: В Гидрометцентре предупредили о леденящем ветре 21 ноября

«С пустым залом»: Россияне оценили успех Ветлицкой после её заявлений о России

В Украине живут тысячи пособников «русского мира», которые рассказывают, что в душе они за Украину, – Дроздов

В Минобороны США рассказали, когда Украина получит всю сумму военной помощи

Хайко Маас привез Зеленскому закон об «особом статусе Донбасса»

Приостановка выплат больничных и декретных: Что заявили в Минсоцполитики?

Нардеп: такое впечатление, что ГБР скопировало уголовного дело российского следственного комитета против Порошенко

Александр Сугоняко: думал, что меня уже ничего не удивит, но новые идеи «слуг народа» – это высший пилотаж цинизма

«Предоставить ресурсы и кадры»: Генсек НАТО призвал усилить поддержку Украины

Возврат «Николполя», «Бердянска» и «Яны Капу»: Водолазы проверили состояние судов

Политолог: впервые Зеленского искренне жаль, только сейчас он понял куда попал

Представители совета при Зеленском осудили действия Портнова

Юрист-международник: если Зеленский не решится пожертвовать Богданом, значит, пойдет по пути предшественников

ГБР обвиняет Порошенко в том, что он послал корабли в Керченский пролив

«Убрать!»: Зеленский коротко и ясно пояснил, что сделать с флагами «ЛНР» на мосту в Станице Луганской

«Слава Украине!»: Нацгвардия заняла новые позиции под Горловкой

Новости за день