Чем полезны оливки
Испанские учёные нашли очередное полезное свойство оливок. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника.инфо.
В частности, исследованиями в данной области занимались сотрудники Университета Барселоны. Им удалось установить, что оливки являются эффективным средством в борьбе с онкологическими заболеваниями. Особенно полезно употреблять данный продукт тем, кто страдает от рака толстой кишки и груди. Как утверждают учёные, все полезные вещества содержатся в кожуре оливок. К примеру, она на 80% состоит из маслиновой кислоты. Последняя способна приостанавливать развитие опухолей, а также нейтрализовать раковые клетки.
Стоит отметить, что употреблять оливки полезно не только онкобольным. Ведь в этом продукте содержится большое количество витаминов групп В, С, Е, а также Р. Кроме того, в состав оливок входят белки, пектины, калий, фосфор и железо. Следовательно, употребляя указанный продукт, человек может избавиться от ряда заболеваний. К примеру, благодаря высокому уровню насыщенности витаминами группы Е, оливки стимулируют работу лёгких и мозга. К тому же, данный продукт эффективен при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы.