Названы продукты, способные продлить жизнь

Названы продукты, способные продлить жизнь
Каждый человек старается жить как можно дольше. Тем не менее, продолжительность жизни, это не самое важное. Обязательно следует заботиться и о ее качестве. Только тогда в старости можно будет чувствовать себя нормально и наслаждаться жизнью. По мнению ученых, существует целый ряд продуктов, которые способны несколько замедлить процессы старения в человеческом организме, передает replyua.net.

Ученые из Гарвардского университета провели исследование, которое продолжалось последние 10 лет. По его результатам ученым удалось выяснить, что средиземноморская диета способна значительно замедлить процессы старения организма. Основными продуктами такой диеты, конечно же, являются креветки, мидии, морская рыба, а также некоторые другие морепродукты. Именно в них содержатся аминокислоты, необходимые организму и способствующие налаживанию работы всех органов и систем.

По мнению ученых, средиземноморская диета весьма полезна для людей всех возрастов. Но, наибольшую пользу от нее испытывают именно пожилые люди. Результаты исследования показали, что люди, которые регулярно включают в свой рацион морепродукты, как правило, живут на три года дольше и в три раза реже умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. А все потому, что в морепродуктах присутствуют соединения ЕРА, которые вдвое снижают риск возникновения инфаркта, инсульта, а также некоторых других заболеваний сердца и сосудов.

12874

Нусс: после сегодняшней атаки Сивохо должен быть позорно вышвырнут из состава СНБО

Сегодня утром российские бандформрования, с которыми Зеленский и Сивохо еще вчера мечтали «наладить диалог», атаковали украинские позиции вблизи Новотошковского на Донбассе. Об этом в своем блоге

5934

В Германии призвали нанести удар по Москве за военные преступления России

Руководитель комитета по иностранным делам Бундестага Норберт Реттген, претендующий на пост главы Христианско-демократического союза, а также на место канцлера Германии, выступил с заявлением, что

5634

Телеведущая: казалось «ОПЗЖ» удивлять уже нечем, но Бойко своим выступлением во время обстрелов в ОРДЛО просто поверг в шок

Казалось, уже десяток лет известно, что депутаты «ОПЗЖ» – это российская агентура в Украине. И, вроде, трудно уже поразить кого-то очередным пророссийским выступлением этих марионеток. Но нет,

Последние новости



Митингующие передали в НАБУ и Кабмин яйца – презент лично для Сытника

Эксперт: если власть хочет действительно построить Украину мечты, то должна перестать давить малый бизнес, угождая олигархам

Бывшие коллеги по авторскому цеху «Студии Квартал 95» жестко подставили Зеленского, – блогер

Сделано важное открытие о людях, постоянно слушающих музыку

Ученые определили день недели, когда инфаркт случается чаще всего

«Слуге народа нужна идеология комплиментарности, которая поможет объединить образовавшиеся внутри партии группы - политолог

Януковичем и Медведчуком поставлена четка задача – дискредитировать Майдан и героев Майдана, – блогер

У Зеленского формируют коллегию врачей для анализа медицинской реформы

5 симптомов человеческого организма, которые нельзя игнорировать

Политолог: увидел свежие результаты соцопроса и понял – пора нанимать репетитора по английскому для детей и собираться в эмиграцию

Белашко: Если Порошенко не приходит на допросы в ГБР, а разъезжает по заграницам, значит, у него нужно отобрать загранпаспорта на основании решения суда

«Договариваться с врагом – копать себе яму»: Янина Соколова жестко раскритиковала Зеленского

Назван самый полезный напиток для мужского здоровья

«Правильный путь»: Волкер поддержал идею Зеленского о совместном патрулировании

Ученые определили, какая группа крови самая опасная

Вчера сторонникам Зеленского окончательно должно было стать ясно – в ситуации на фронте виноват не Порошенко – виновата Москва, – историк

Названы продукты, способные сделать живот подтянутым и плоским

Политолог: у Ермака уже намного больше полномочий, чем у Зеленского

Следком РФ открыл новые уголовные производства против украинских военных

Назван самый опасный вид бытовой химии

Власти Грузии обеспокоились обострением ситуации на Донбассе

Стало известно, какие сны видят люди с высоким интеллектом

Своей игрой с РФ сойтись «по средине» власть договорилась до того, что во вчерашних обстрелах оказались виноваты «слуги народа»

Предсказать смерть живого организма можно заранее – ученые

Данилов: войну на Донбассе нужно прекратить без потери территорий

Названы самые опасные косметические средства, которые способны испортить красоту и здоровье

Блогер: Зеленский уже понял, что проиграл все, что только можно, но становиться новым Порошенко напрочь отказывается

Политолог: Сивохо фактически похвастался атакой россиян в Золотом как результатом своей непубличной системной непрерывной работы

«Утопить и погубить меня — невозможно»: Михаил Муровов резко изменил свое мнение об Алле Пугачевой

«Россияне гибнут на Донбассе»: Бородай признал агрессию Путина в Украине

Показать больше